【Claude封号急救指南】 最近Anthropic又开始大批量封号 别急着申诉！90%的人顺序都做反了 正确顺序：抢资料 → 停扣费 → 退款 → 申诉 第一步：抢资料（立刻做） 1. 封号页点 Export your data 2. 等邮件 Your data is ready → 点 Download Data 3. 链接有时效，收到就下 Claude Code用户： CLAUDE.md， .claude/commands/、~/.claude 都在本地 趁早备份进Git 第二步：停扣费（很多人忘这步） 被封 ≠ 自动取消订阅 Apple订阅：设置 → Apple ID → 订阅 → Claude → 取消 官网直订：进不去就发邮件 support@anthropic.com 先取消，再谈退款。 第三步：退款（走Apple比官方靠谱） reportaproblem.apple.com → Request a refund → Other → 勾选 Claude 模板直接复制： "Claude became unusable after purchase because the account was disabled. I'd like a refund." 先查一下：on hold→closed 的号，最后一期可能自动退了，别白忙 第四步：申诉（别抱太大希望） 地区类封禁成功率很低，二次被封概率也高。 不急就等这波过去，审核大概10天。 三个入口： 1. 登录 claude.ai，弹出复核页 2. 封号邮件里点 Submit an Appeal 3. Get Help 转人工，拿 Conversation ID 【封号原因：不是你说错话】 三股力撞一起： 反蒸馏：清剿用假号薅Claude输出训国产模型 出口管制：Fable 5 / Mythos 5 被美国叫停，风控拉满 地区+灰产：中文系统 + UTC+8 + zh-CN，指纹判高风险 关于"内置后门检测中国时区"： 技术上能做到，但没证据证明真用了。 别自己吓自己，这不算封号原因。 【被封后别乱动】 ✗ 疯狂切网、反复登录、换设备 → 风控更认定"你不是正常人" ✓ 只做一件事：截图留证 封号邮件、报错页、订阅状态，退款申诉都用得上 【先看清账号状态】 on hold → 可复核，数据还在 suspended → 已封，走申诉 will remain closed → 终审，但还能导数据 封号不是世界末日。 顺序对了，能少亏钱、保住资料 收藏备用，或转给正被封住的朋友。 补充一个很多人忽略的点：Claude Code本地数据备份时，记得把.claude目录下的CLAUDE.md和自定义commands也一并打包，这些是个人工作流的核心资产。

最近出海 GEO 需求真的很旺，团队有点忙不过来 我们想找一位懂出海 SEO、内容营销、GEO 的同学 重点方向是欧美和东南亚市场 希望你做过海外 SEO，懂英文内容营销，知道怎么围绕关键词、内容集群、AI 搜索引用去做内容 如果懂 Google SEO、ChatGPT、Perplexity、Gemini 这些平台的内容曝光逻辑，就更好了 我们现在做的不是传统 SEO 换个名字 而是帮企业在 AI 搜索和生成式答案里，被看见、被推荐、被信任 薪资可以谈，全职可以，可远程办公，base 无锡或上海 项目合作也可以 如果你自己合适，或者身边有靠谱朋友，欢迎直接私信我 #资源对接

真正会用 AI 的人，都在训练自己的表达 很多人用 AI，最大的问题不是不会提问。 而是脑子里有一个想法，但说出口的时候，是一大段模糊的、抽象的、带情绪的描述。 然后就丢给 AI 说：你帮我整理一下。 这当然也能做。 但效率会很低。 因为 AI 还要先猜，你到底想要什么。 我后来用 Codex 的时候，养成了一个习惯： 每次我说得不够清楚的时候，我都会让它不只是完成任务，还要顺手告诉我一句话： 你下次可以这样表达。 这件事特别有价值。 因为 AI 帮我做完一件事的同时，也在反向训练我的表达能力。 我原来可能说一大段： 我想把这个东西优化一下，变得更像我，短一点，有点深度，但不要太像AI。 Codex 会帮我总结成： 请把这段内容改成我的短视频口播风格，保留核心观点，增强开头冲突和金句表达，控制在60秒以内。 你看，差别很大。 前一句是感觉。 后一句是任务。 AI时代，表达能力会变得越来越重要。 因为你表达得越清楚，AI执行得越准。 你越会拆任务，AI就越像一个团队。 你越模糊，AI就只能陪你猜。 所以我现在越来越觉得： 真正会用 AI 的人，不是把 AI 当搜索框。 而是把 AI 当成一个能训练自己思考和表达的伙伴。 每一次沟通，都是一次表达训练。 每一次模糊想法被整理清楚，都是你的认知被压缩了一遍。 最后送你一句我自己很喜欢的话： AI不是在替代你的表达能力。 它是在放大你的表达能力。 前提是，你愿意让它反过来训练你。

勤奋分三层，我在第三层才真正开始赚钱——攀哥AIP做OPC的实战复盘 昨晚洋哥说了一句话，我听完沉默了很久： "这是他人生第一次把'勤奋'这件事彻底想清楚，从两个层次升级到了三个层次。" 我沉默不是因为被震撼了。 是因为我想起了三年前的自己。 那时候我每天工作14个小时，画图、找工厂、盯打样、发货、客服——什么事都自己 ... 勤奋分三层，我在第三层才真正开始赚钱——攀哥AIP做OPC的实战复盘

自由职业两年半，转行两次，我终于找到了想深耕的新西兰定制游赛道！ 大家好，我是生财有术第五期圈友碧琳，专注小红书高客单赛道获客。 25年初，有幸抱着贵人易寒的大腿转行进入新西兰定制游这个高客单赛道，开启了小红书境外游获客的合作创业道路，三个月打通了获客-销售-交付的全链路，一年半时间把销转率从5%提升到10% 我想复 ... 自由职业两年半，转行两次，我终于找到了想深耕的新西兰定制游赛道！

一个 SEO 内容站从 Vercel 迁到 Cloudflare，我踩完后觉得最重要的不是技术 最近把一个海外 SEO 内容站从 Vercel 迁到了 Cloudflare Workers。 这事本来没打算折腾，但有一天 Vercel 后台开始提示免费资源超了，邮件也提醒：Fluid Active CPU 的免费额度已经用完，如果继续超，项目可能会被暂停。 对普通测试项目来说，停一下也没啥。 但对 SEO 内容站来说，这就很麻烦。搜索流量是持续来的，页面如果突然打不开，不只是少几个访问，可能还会影响收录、排名和后面的流量。 所以我没有选择直接升级付费，而是先问了自己一个问题： 这个站真的需要这么多服务端计算吗？ 答案是不需要。 这个站本质上就是一个内容站，主要是文章页、列表页、多语言页面、sitemap、robots、canonical 这些东西。用户进来主要是读内容，不是登录后台，也不是频繁操作复杂业务。 但项目最开始是从一个 SaaS 模板改出来的，里面带了很多暂时用不上的东西： 登录注册 后台 Stripe 支付 积分系统 邮件订阅 AI playground 数据库迁移 文件上传 这些功能对 SaaS 产品有用，但对这个内容站来说，很多都是包袱。 所以这次迁移，我做的第一件事不是写 Cloudflare Worker，而是删东西。 把当前业务不需要的 auth、billing、dashboard、数据库、邮件、AI playground 等模块都清掉，只留下内容站真正需要的部分。 最后的思路变成了： Next.js 负责生成静态页面。 Cloudflare Worker 负责接请求、做路由、处理少量 API、加缓存、处理 404、做域名跳转和 SEO 保护。 也就是把它改成一个 static-first 的网站。 说人话就是：能提前生成的页面，就不要每次用户访问时再让服务器算一遍。 这样做之后，压力小很多。 因为大部分请求都是静态资源和页面，Cloudflare 的边缘节点可以直接扛，真正需要跑逻辑的 API 很少。 这次迁移里，我觉得有几个点比较值得记下来。 第一，流量起来后，免费额度不是白嫖到底。 很多人做小站，一开始都觉得 Vercel 很舒服，GitHub 一推就上线，体验确实好。 但如果站点开始有稳定搜索流量，尤其是页面多、访问多、动态渲染多的时候，免费额度迟早会成为一个问题。 不是说 Vercel 不好，而是要看项目类型。 如果是内容站，读流量为主，就应该尽量静态化，而不是把所有访问都打到动态运行时上。 第二，迁移平台时，删代码比加代码更重要。 这次最大的改动不是新增 Cloudflare 配置，而是把 SaaS 模板里没用的东西删掉。 因为你保留的功能越多，迁移时要兼容的东西就越多。登录、支付、邮件、数据库、文件上传，每一个都可能变成坑。 如果业务暂时用不到，就不要为了“以后可能用”一直背着。 第三，SEO 站迁移最怕的不是部署失败，而是悄悄出问题。 比如： staging 域名被搜索引擎收录 sitemap 里混进了测试域名 canonical 指错 robots 写错 根域名和 www 域名没有统一 页面能打开，但搜索引擎看到的是另一套 URL 这些问题短期不一定马上发现，但后面可能影响收录和排名。 所以我迁移时专门检查了这些事： 测试域名能访问，但必须 noindex 生产 sitemap 里不能出现测试域名 canonical 必须是正式域名 /api/health 能确认当前跑在 Cloudflare Workers 上 根域名要 301 到 www 出问题时可以把 DNS 切回原平台 第四，健康检查接口很有用。 我加了一个很简单的 /api/health，返回当前 runtime 是 Cloudflare Workers。 这个接口没什么技术含量，但迁移时很实用。因为它能直接告诉我：现在生产流量到底是打到旧平台，还是已经进了 Cloudflare。 第五，不要为了迁移而迁移。 这次迁移的核心原因不是“Cloudflare 更酷”，也不是“Vercel 不好”。 真正原因是：这个站的业务形态更适合静态化和边缘缓存。 如果是一个强后台、强交互、强服务端逻辑的产品，我不一定会这么迁。 但如果是 SEO 内容站，尤其是海外内容站，我现在会更倾向于： 前期先用简单平台快速验证。 等流量起来后，再把架构往静态化、低成本、低运行时依赖的方向收。 这次迁移后，我最大的感受是： 做内容站不能只想着发页面、堆关键词，也要关注基础设施成本。 流量小的时候，怎么部署都差不多。 流量起来后，页面是不是静态、缓存有没有做好、域名和 SEO 规则有没有统一、平台免费额度会不会突然卡住，都会变成实实在在的问题。 最后总结一句： 这次从 Vercel 到 Cloudflare，不是简单换平台，而是借着免费额度报警，把一个带着 SaaS 模板包袱的项目，改成了更适合 SEO 内容站的形态。 对我来说，这比“省了一点部署费用”更重要。 因为一个内容站真正要追求的，是稳定、便宜、可持续地承接搜索流量。

AI风向标复盘贴：17天，18篇，3篇中标——我到底做对了什么？ 从6月15日到今天（7月1日），AI风向标栏目已经连续日更了17天，共产出18篇内容，其中3篇被星球选中推荐（中标）。回头看这半个月，从一开始的摸索到逐渐找到手感，我想认真复盘一下这段经历——不是为了秀成绩单，而是把中间踩过的坑、摸索出来的方法、以及自己到 ... AI风向标复盘贴：17天，18篇，3篇中标——我到底做对了什么？

一份代表AI破局俱乐部，自己的协议级AI编程手册。 I-Lang 协议级 AI 编程手册 · 零基础用 AI 做产品 | ilang.ai

7.11-12 深圳破局行动家 AI + 行业大会｜完整嘉宾干货全曝光，名额仅剩百席，报名即将截止 重磅发布！7 月 11-12 日深圳破局行动家 AI + 行业大会全部嘉宾完整分享内容正式出炉！  本次大会报名通道开放仅 3 天，原定 500 个线下限额快速疯抢，如今剩余名额仅 100+ 个，报名通道仅剩3天，无后期补录、无现场加座，想要到场的行动家务必抓紧锁票！ 我们在筛选嘉宾上始终坚守一条底线：只邀请亲身落地 AI、跑出真实营收、拿到实质结果的实战者，杜绝空谈理论、只会讲概念的讲师。 20 + 分享嘉宾横跨实体、跨境出海、企业服务、IP、教育、投资赛道一线操盘手，所有分享均为亲身跑通的实战经验，听完就能带回业务直接复用。 🔥大会报名直达：AI破局官网 一、破局独家·全场嘉宾实战分享内容一览 洋哥｜AI破局俱乐部创始人・全域 AI 创业全局破局思路 本次深圳大会洋哥将完整梳理当下 AI 创业全局赛道格局，拆解普通人、中小企业主入局 AI 的最优切入路径，不偏向单一赛道，站在全局视角帮大家避开行业普遍踩坑点。 这次大会现场他还会复盘过往杭州大会、线下闭门营中，上千位行动家跑通的 AI 变现底层逻辑，帮大家提前建立完整知识框架；同时分享如何借助社群资源、线下链接，针对新手、实体老板、跨境从业者、IP 创业者分别给出适配的落地起步方案，两天大会所有干货的总纲思路，开场必听。 陈厂长 | AI 企业服务・AI 内容工厂 前网易游戏制作人、百万粉 MCN 创始人，经历一年数千万营收巅峰后跌入低谷，2025 年底全力切入 AI 企业服务实现逆风翻盘，半年团队从 0 扩张至 60 人，单月营收稳定突破 500 万。  本次现场他将完整拆解自己一手搭建的 AI 内容工厂体系，分享如何用 AI 打通个体 IP、中小企业全业务链路；手把手拆解数字员工、自动化工作流落地方案，同时拆解告诉你如何依靠 AI+IP 双向驱动企业持续获客增长，把服务上百家企业踩坑总结的避坑经验全盘托出。 言书 | AI 驱动企业人机协作转型 一位极具代表性的女性 AI 创业者，以 120 人的知外文化团队为真实样本，带来《120 个人 + 26 只龙虾：知外文化的人机协作进化实录》主题分享。  她不讲空洞的企业转型理论，完整复盘自家团队落地 AI 全过程，讲透 AI 介入后团队分工、内容生产、项目交付、客户服务发生的真实改变；公开行业出圈的龙虾 AI 智能体落地用法，清晰拆解中小企业落地 AI 员工抵触、效率低下、落地无效果等核心难题的解决方案。 路人甲 | AI 重构全新流量体系 圈内极少公开线下分享的低调流量大佬，裸辞创业打造百万用户脱单项目，常年稳定年入数千万；如今全面用 AI 重构流量体系，仅两名实习生就能撑起 AI 公众号新业务实现规模增长。  本次大会他的分享会彻底颠覆大家传统流量认知，拆解当下旧流量渠道失效的核心根源，完整输出一套低成本 AI 全新流量打法，适配个人创业者、中小商家直接可复制。 狗哥 | AI + 跨境 POD 轻资产赛道 《正经的野路子》作者，手握 1.5 万付费淘金之路会员、百万粉淘宝客底子，转型 AI 跨境赛道后，小团队不靠囤货，半年稳定实现月销百万。  现场他会拆解小众高利润跨境 POD 赛道掘金逻辑，完整演示如何用 AI 智能体打通选品、设计、上架、客服整条供应链自动化链路，分享单人、小团队零备货跨境轻资产运营全套实操思路，更是附带真实月度营收数据拆解。 梁靠谱 | AI 时代高红利业务赛道挖掘 一名三甲医院医生跨界转型 AI 营销，深耕行业服务上百家企业与高校，完成千万级商业跨越。  结合自身跨界经历，她会分享普通人跨行业切入 AI 赛道完整可行路径；盘点当下具备长期变现能力的 AI 红利赛道，区分短期泡沫风口；同时拆解面向 B 端企业 AI 培训、营销落地标准化交付体系，教大家如何依托自身原有行业优势结合 AI 最大化收益。 伟豪 | AI 全链路出海自动化实战 TikTok 自动化带货实战玩家，单月自主带货创收 5 万美金，同时担任多家跨境上市企业 AI 内训导师，深耕 AI 改造出海全流程。  他会完整分享 AI 覆盖出海全链路实操方案，从 AI 智能选品、多语种短视频批量生成、自动化投放，到智能售后交付全部打通，给出中小出海团队零投放起号落地模板，带回就能直接落地起盘海外业务。 场长 | AI 时代创业者认知与投资思考 清华毕业，前抖音亿级流量个人 IP，巅峰年收入过亿，主动转型 AI 教育投资人，同时兼具创业、IP 打造、项目投资三重视角。  本次他的分享主题是《AI时代创业者最大的竞争对手是昨天的自己》，他会复盘自己年入过亿后主动转型 AI 赛道的底层判断；剖析创业者如何跳出固有成功经验，借助 AI 重构自身商业模式；同步，他还会输出 AI 优质项目筛选标准，教大家避开虚假 AI 创业陷阱，找准未来 3 年核心风口。 刘驴 | AI 赋能线下实体连锁增长 线下实体 AI 转型标杆，手握 8000 家国医仲景艾灸专营门店、1.6 万家合作门店，沉淀线下会员 500 万 +，抖音团购成交 620 万 + 单，传统实体靠 AI 跑出指数级增长。  他会完整分享线下门店 AI 同城引流、团购转化、私域复购闭环打法；讲解连锁品牌统一 AI 内容中台搭建的方式，如何实现一键批量产出同城引流短视频；不靠持续扩张门店，仅靠 AI 放大门店营收的全套实体落地案例。 王三公子 | 技术人 AI + 实体双赛道创业 前腾讯优图架构师，一边深耕端侧 AI 硬件创业，一边落地运营 60 家线下连锁门店，是少见同时打通 AI 技术与实体线下的创业者。  这位技术人会分享技术出身入局实体行业踩过的所有大坑，帮技术创业者少走数年弯路；拆解 AI 硬件与线下门店双向赋能、双重变现的商业模式；同时分享多线并行创业的资源、时间分配管理方法，技术转型做实体的创业者必听。 小陶 | 00 后 AI 重构教育赛道 00 后宾大硕士，哈佛创投俱乐部创业导师，入选全美 30 岁以下华人精英 U25，带领团队助力 1800 + 学生拿下海外名校 offer。  跳出传统教育行业固有思维，他会分享 Z 世代年轻人差异化 AI 教育创业打法；落地标准化 AI 留学文书、咨询服务体系，大幅压缩人力成本；带来新生代独特 AI 的商业思考。 韦俊国 | 负债新人 AI 出海完整逆袭路径 破局生态成长最快新人代表，当初入局时身负 1.5 万负债，如今个人总营收 25 万 +，所属 AI 写作出海工作室整体营收突破 70 万，稳定月入 5 万。  这次，他会毫无保留分享零资源、低本金普通人靠 AI 出海翻身全流程，完整拆解留学生海外生意从 0 到 1 搭建步骤，覆盖内容生产、获客、变现全环节；同时给出新手搭建 AI 工作室的人员配置、成本管控、收益分配落地模板。 林文冠 | 普通成员裸辞 AIP 创业完整路径 破局行动家老成员，2023 年裸辞全职 all in AI 创业，两年时间实现总营收 300 万 +，搭建全网 70 万粉丝 IP 矩阵。  他会完整复盘从社群普通成员成长为独立 AI 创业者的全过程，路径可全盘复刻；分享低成本 AI 个人 IP 起号、涨粉、变现闭环，无需大额投放；同时，还会讲解个人工作室扩张小型团队后的业务标准化交付与团队管理方案。 二、AI 女性圆桌会：AI 时代女性专属破局实战分享 区别于泛鸡汤女性分享，圆桌主理人小辉老师特邀三位不同赛道头部女性实战创业者，全部手握可验证真实商业结果，直面 AI 赛道女性创业独有的机遇与痛点。  圆桌到场嘉宾： 小辉｜200W 粉丝播客《搞钱女孩》创始人，女性内容变现头部操盘手； 婷子｜女性商业成长圈主理人，深耕自媒体 IP 孵化多年资深导师； 安妮｜20W 粉官方认证 AI 带货优质教练，长期稳定 AI 短视频带货变现； 刘小艺｜OpenCreator 创始人，前微软、百川 AI 产品负责人，项目获红杉等一线基金投资。 整场圆桌围绕真实业务展开，拆解女性创业者如何依托 AI 打造差异化竞争优势，避开行业内卷；分别分享内容 IP、AI 带货、AI 产品开发、女性商业社群四大赛道落地赚钱案例。 三、7 月 11 日 19:00-22:00 闭门夜话・五大 AI 赛道专属小房间 白天主会场统一学习通用 AI 落地方法论，晚间闭门夜话才是深度实战对接核心环节，所有人坦诚交流业务盈利数据、踩坑教训、资源互换、合作洽谈；往届大量参会者在这里，有的人找到了合伙人、有的人敲定了大客户、也有的人敲定了全新业务方向。  本次我们增设 5 个垂直赛道专属房间，每间均有行业头部嘉宾坐镇带队进行深度交流： AI 内容工厂小房间｜陈厂长、林杰坐镇 聚焦企业批量 AI 内容生产、数字员工自动化获客、ToB 内容服务整套变现体系。 AI 跨境电商小房间｜狗哥、伟豪、明鉴坐镇 深挖跨境自动化运营、POD 轻资产玩法、多语种 AI 素材生产，更有跨境真实盈利数据拆解。 AI 工具测评小房间｜段东、AI Jackson 坐镇 拆解普通人如何零成本入局 AI 工具测评赛道，单人稳定月入 3 万完整落地操作。 AI 全域带货小房间｜腾云猫、圣僧、橙心坐镇 打通 AI 短视频、直播、私域全域带货链路，批量 AI 素材降低整体带货运营成本的核心打法。 AI 产品出海小房间｜孟健、俊哥坐镇 面向技术创业者，分享独立开发 AI 工具、海外投放、海外产品变现从 0 到跑通全流程秘诀。 两天，深圳，20+位实战派，5个夜话小房间。 这不是一场"听热闹"的大会，是一场"拿结果"的聚会——你听到的都是被验证过的赚钱干法，你对接的都是正在跑AI业务的同路人。 活动时间和地址 活动时间：7 月 11 日 - 12 日  活动地点：深圳 ｜📍 维纳斯皇家会议酒店（深圳国际会展中心店） 当前剩余席位：仅 100 席，报名即将截止 抢占最后席位，直接扫描以下海报二维码 / 登录 AI 破局官网锁定参会资格！（官网地址：AI破局官网） 上一场杭州大会提前一周全员报满，无数圈友遗憾错失线下交流机会，本次深圳场别再留遗憾，线下直面一线实战大佬，吸收可落地 AI 赚钱干货分享，链接同频变现伙伴！

我用Codex + Image2 整理了一套定制化生成PPT的流程 先把内容框架搭好，再选一个合适的风格。 然后一页一页去生成和调整。 这样做出来的PPT，会更可控一点。 有需要的可以看一下这篇。 链接：https://ncn8bkoqatl1.feishu.cn/wiki/Ie9UwQ0pPi9Cbp...

从视频号到小红书：跑出百万+利润后，我重新理解了内容电商 生财的圈友们，见字如面。我是孟哥，一个03年的潮汕农村屌丝，只有初中毕业，但读了6年的生财大学。 这几年我基本都在内容电商里折腾，从多多视频，到视频号，再到小红书，我踩过不少坑，也吃过几波平台红利。 多多视频阶段，让我第一次尝到内容电商的甜头，赚到第一桶金，年入百万。 视频号阶段，我们做过素人口播带货，也做过达人孵化和供应链团长，靠短视频爆量后的直播承接，把团队规模做到过月销千万级，也拿过腾讯2025优秀带货机构奖项。 到了小红书阶段，我自己下场做自营。用笔记带货、AI内容生产、矩阵放大，25年4月入局，8个月时间做到了千万营收，利润跑到了7位数。 所以这篇文章，不想单纯聊哪个平台更好。 我想结合自己从视频号切到小红书自营的经历，聊聊我对内容电商的一次重新理解： 为什么同样是内容带货，视频号和小红书其实是两门生意？ 为什么视频号还能赚钱，但我会把更多主力切到小红书？ 普通创业者选平台的时候，到底应该看什么？以及未来一年，我怎么看视频号和小红书的机会。 移步飞书好读版：https://my.feishu.cn/wiki/Bpkvw2TcniSJMIknn7NchYUV... 感谢@七天 老师定的好选题，帮忙审稿。

从AI小白到破局行动家-一个离异宝爸的真实蜕变 今年是我离开电厂的第一年，也是我接触AI的第三个月。 为了找到属于自己的路，我换了十种工作，最后在AI破局俱乐部找到了答案。 今天把这一个月的变化一次性讲清楚。 那天，我在办公室递交了辞呈 37岁，我站在办公室门口，手里拿着辞职报告。 老板看了一眼，签了字。 他问我是不是有其他电厂“挖我” 那一刻，我心里空落落的。 不是后悔，是不知道接下来该怎么办。 这份工作虽然算不上多好，但至少稳定。 每个月固定收入，按时上下班，不用操心太多。 但我还是选择了离开。 因为我儿子需要我。 离婚后，儿子跟了我 离婚那年，儿子才7岁。 房子、车子、孩子，我留给了妻子。 但是孩子一直是跟着我和爷爷奶奶过。 那时候我在电厂工作，收入稳定，但人在外地。 儿子在安顺跟着爷爷奶奶，我一个月才能回去看他一次。 每次视频通话，他都问我："爸爸你什么时候回来？" 我总是说："很快，爸爸很快就回来。" 但其实，我也不知道什么时候能真正陪在他身边。 这个念头在脑子里转了很久。 最后，我做了一个决定：离开电厂，回安顺陪他。 一个人带娃，日子过得紧巴巴的 回到安顺后，我开始一个人带娃。 每天早上点7点半起床，叫儿子起床，做早餐，送他上学。 晚上17点半接回家，辅导作业，哄他睡觉。 然后自己才能坐下来，想想明天该干什么。 这么多年，我换了很多工作。 超市、电子厂、保险、房产、辅警、顺丰、电厂…… 每一份工作我都认真干，但我心里清楚，这不是我想要的。 我想找到一条属于自己的路。 但是，路在哪？ 最难的不是累，是看不到未来 有一次，老爸在饭桌上说："你都三十多了，还不安心工作，整天折腾什么？" 我当时没吭声。 因为我不知道该怎么回答。 我也想安心工作，但我心里总有一个声音在问：就这样过一辈子吗？ 老爸后来又旁敲侧击地说："稳定点不好吗？" 我知道他是为我好。 但我心里有个结：我不想就这样过下去。 这离职后，我一直在找方向。 准备入股检测站，资金不够。 准备下班夜市摆摊或者跑外卖， 没有做成。 随着财务压力越来越大。 收入不稳定，但开销一点没少。 儿子的学费、生活费，房租、吃饭…… 每一笔都得算着花。 有时候晚上躺在床上，我就会想：我这样折腾，到底对不对？ 转机来得很突然 2026年3月，我在刷手机的时候，无意中看到了破局易洋的直播。 他在讲AI，讲自媒体，讲普通人怎么通过AI改变人生。 我当时就停下来，听了一个多小时。 听完之后，我心里有一个念头：这可能就是我要找的方向。 但我没有马上行动。 因为我太了解自己了。 这些年换了十种工作，每次都是热血沸腾地开始，然后不了了之。 我怕这次又是一样。 我开始加入AI破局会员，进入行动营学习微信AI小程序、全域短视频AI直播带货、公众号、一人公司系统搭建、AIPPT…… 我都试过。 不是因为不努力，而是我不知道哪条路是对的。 每次看到别人的成功案例，我就会想：为什么我不行？ 这种感觉，很憋屈。 但这次不一样的是，我看到了AI破局俱乐部的行动家。 我花了好几天时间，研究这个社群。 最后，我决定加入。 理由有5个： 第一，信任。易洋在直播里讲的东西，很真诚，不忽悠。 第二，终身学习。行动家提供的课程和资源，覆盖了AI的各个领域。 第三，价值回报。虽然要投入，但我看到了清晰的学习路径。 第四，赋能体系。从AI工具到内容创作，从变现方法到社群支持，都有。 第五，归属感。我在这里看到了很多和我一样的人，大家都在努力找出路。 5月初，我成了破局行动家。 第一次录视频，我用了10多次 加入行动家后，第一个任务就是挑战100日更短视频。 我以为很简单，不就是对着镜头说几句话吗？ 结果，我录了10多次，花了3个多小时，才录出一条勉强能看的。 为什么这么难？ 因为我一开口，就不知道该说什么。 脑子里想好的内容，一到镜头前就全忘了。 而且，我总觉得自己说得不够好，不够专业，不够有吸引力。 录了删，删了录，反复折腾。 那天晚上，我坐在电脑前，看着这条视频，心里有点慌。 我问自己：我真的能做好吗？ 但第二天，我还是把视频发了出去。 虽然没什么播放量，但我告诉自己：至少我开始了。 一个月，我看到了什么变化 加入行动家一个月后，我发现自己变了。 不是说我已经变现了，或者已经成功了。 而是我的思维方式变了。 以前，我总是想太多。 做一件事之前，要先考虑各种可能性，各种风险，各种结果。 结果就是，想得越多，越不敢动。 现在，我的想法是：先干起来再说。 以前我是最怕早起的，甚至上班都是踩着点打卡。 这一个月，我每天早上5点半起床。 比以前提前了2个小时。 这2个小时，我用来学习AI，看课程，写笔记。 这个习惯，是我在学习查理·芒格的故事时养成的。 他说，终身学习是改变命运的唯一方法。 我深以为然。 这一个月，我看到行动家群里各种喜报。 有靠AI变现，有短视频播放破百万、有线上线下服务企业签单的等等。 我由衷为他们高兴。 心里也会有点小急，希望自己也能快点看到成绩。 但我告诉自己：慢就是快。 每个人的成长路线不同，不用着急和别人比。 这下个月，我要参加了破局AI大会。 就像西游记取经一样，我需要真正的去学习、去寻找、去定位、去打破以前的认知。 我想明白的事 这几个月，有多家电厂打电话联系我去帮助他们管理项目。都被我一一谢绝了。 我不能走，走了孩子怎么办？ 我一直在思考一个问题： 为什么这么多年，我一直在换工作，却找不到出路？ 现在我明白了。 不是因为我不够努力，而是我没有找到对的方向。 方向比努力更重要。 这些年，我换了十种工作。 每一份工作我都很努力，但结果都不理想。 因为我只是在"做事"，而不是在"做对的事"。 AI这个方向，我觉得是对的。 不是因为它热门，而是因为它让我看到了可能性。 很多人觉得AI很高级，很难学。 但其实，AI只是一个工具。 关键是你怎么用它。 我现在虽然还没有变现，但我知道，我在走一条对的路。 这条路可能很长，但至少我不慌了。 给同为宝爸宝妈的你 如果你也像我一样，一边带娃，一边找出路。 我想告诉你：既然踏上了AI这条路，就去好好探索这条能让你快速倍增的路。 也许你可能觉得自己走得很慢，但没关系。 因为你在走，就比站在原地强。 这一个月，我最大的收获不是学会了多少AI工具。 而是我找到了一群和我一样的人。 大家都在努力，都在成长，都在为了更好的生活拼搏。 这种感觉，很踏实。 给传统行业从业者的话 如果你也在传统行业打拼了很多年。 我想告诉你：不要急着否定自己的过去。 走过的路，每一步都算数。 我换了那么多工作。 以前我觉得这些都是失败的经历。 但现在我发现，这些经历让我比别人更懂得坚持，更懂得选择的重要性。 AI时代真正的红利，不是技术有多先进。 而是它让每个普通人都有了重新出发的机会。 我们不需要成为技术专家，不需要写代码。 我们只需要学会用AI这个工具，解决我们自己的问题。 然后，把我们的经验分享给更多人。 这就是我们的机会。 未来，我想做什么 这一个月，我给自己定了一个想法： 把根扎得越深，未来发展就更加牢固。 我不急着变现，不急着证明自己。 我要做的，是把每一个基础打牢。 学好AI工具，练好内容创作，沉淀自己的方法论。 然后，等时机成熟了，自然就会有结果。 我相信，只要方向对了，剩下的就是时间问题。 37岁，离异，带娃，换了十种工作。 这是我的过去。 但从今天开始，我想写一个不一样的未来。 AI时代，我们一起携手在AI破局俱乐部鼎峰相见。

从负债 20 万，到做出百万交付系统，我把 AI 数据分析重新拆了一遍 大家好，我是fish。我从五线城市出来，二本毕业，毕业时没有赶上互联网最好的那几年。后来进了一个看起来稳定的国企，却越来越害怕自己被稳定消耗掉。想逃离的时候，也因为判断失误踩过坑，负债二十多万。 所以我一直觉得，普通人真正的成长，不是某一刻突然拿到了结果，而是在很多次看不清、走错路、被现实反复敲打以后，终于学会重新判断机会。 过去几年，我最大的变化，不是从国企离职，也不是靠 AI 做出了第一笔收入，而是慢慢学会了一件事。 不要只追风口，要去找真实需求。 这篇文章，我想把自己的经历完整拆开讲一遍。 从一个普通人怎么遇到 AI 数据分析，到我为什么判断它值得深耕；从我怎么用 AI 提效交付，到后来怎么把一个人的能力，慢慢做成团队、流程和系统。 如果你现在也在看项目、看机会、看别人的结果，但自己心里还没有真正找到方向，希望这篇文章能给你一点参考。 https://my.feishu.cn/wiki/ZnF6wGTCci9h9HkhzE9cpGQj...

14天死磕，10篇中标！风向标复盘贴 14 天，10 次打卡，听着确实不多。 但真正死磕下来，我才发现：挑信息的眼光彻底变了，把好东西讲清楚的手速也变了。每天把刷信息的时间换成练能力的时间，刷到的每一条好消息，才真正长成了我自己的行业嗅觉。 今天坐下来，跟大家掏心掏肺地来一次彻底的复盘。如果你也想在 AI 和内容赛道里找机会，希望我的这盘“沙金”能给你带路。 一、 这两周，我都发了什么？（10篇中标的内容全景） 这两周我全情投入，一共中了 10 篇内容。回看这些被筛选认可的作业，我发现自己无意间拼出了一幅 “AI + 华语内容搞钱” 的全景风向图。它们主要集中在四个最核心的战场： 产业基金与官方砸钱的“真红利”   湖北 1 亿元微短剧基金：这篇是最新中标的重磅。湖北省直接掏出 1 亿设产业基金，大纲加前 10 集剧本过了就发 30 到 40 万，甚至还有免费基地、免费算力和快速备案通道。这告诉我们，官方在用真金白银砸微短剧。   微信小程序限时加码：微信开放平台针对“微短剧 & 小说”小程序，在第三季度直接给出了最高 75% 的收入激励，7 月更是限时加码到 77.5%。官方疯狂送钱，这就是赤裸裸的生态红利。 https://my.feishu.cn/docx/GqBNdfsfVoYT3Jxj8wVczxHq... 破局说说

封号潮背后，Claude Code藏了一个几乎所有中国用户都看不到的标记 这两天，AI圈子里静得可怕。 前天一大早醒来，朋友圈、开发群里全是红色的报错截图。 没错，Claude正在进行毫无预兆的大面积封号，国内的账号几乎被肉眼可见地“定点清场”了。 但我没忙着去换节点、重新注册，而是立刻放下了手里的咖啡，去确认了一件 ... 封号潮背后，Claude Code藏了一个几乎所有中国用户都看不到的标记

《3人以上小团队，工资和提成怎么设计？我服务上百家企业后的一份小团队薪酬实操复盘》 嗨，你好呀，我是羊子。 收到生财的约稿，今天来和大家聊一个小团队创业里特别现实、但经常被低估的话题： 小团队怎么设置工资、提成、奖金。 这个话题看起来很小，小到很多老板一开始都会觉得： 分钱嘛，不就是发工资、算提成、给奖金吗？我都是往外发钱，还有什么难的？ 工资按月发，销售按成交拿提成，看数据给奖金。 听起来确实不复杂。 如果你过去有自负盈亏地带过项目，或者现在已经不是自己一个人单打独斗团队已经从最早的两三个人，慢慢到了5个人以上，甚至十几个、二三十个人，你大概会开始感受到一些变化。 销售拿了提成，成交确实更积极了，但后端交付越来越累。因为前端为了签单，把客户预期拉得很高，客户质量也不一定适合。 运营数据看起来很好，播放量、阅读量、线索数都在涨，但真正能成交的客户没有变多，来的客户反而越来越泛。 员工每天都很忙，也会说自己很辛苦，但你回头一看，很难说清楚这份辛苦到底带来了什么结果。 项目负责人嘴上说这个事我来负责，但只要你不盯，进度就开始往后拖。最后很多关键节点，还是要你亲自追。 还有一种情况也很常见：团队里每个人都觉得自己做了不少，但一到分钱、奖金、提成、分红的时候，就会发现大家都觉得应该是自己多拿，自己很努力很认真。 这也是羊子这几年做薪酬、股权和激励机制设计时，越来越深的一个感受： 很多团队的问题，表面上是人不够主动、执行不够好、结果不稳定。 但如果往下看一层，它们背后其实都和一件事有关： 你的发出去的钱，和责任、结果、收益，还没有真正对齐。 接下来的内容大概1万字，适合想组建团队，或者已有团队（3人以上）的老板。我会从小团队最常见的分钱误区讲起，拆到固定工资、结果奖金、分红、情感成长激励，再结合销售、运营、店长这几类团队常见岗位，讲清楚不同激励方式背后的适用边界。 详情移步飞书：https://l0t56nfcqfu.feishu.cn/wiki/EawTwX4pxim9Qmk... 今天的分享大纲如下： 小团队分钱必踩的5个坑 薪酬：你发的每一分钱，都在指挥员工往哪走 案例：销售岗位提成，钱分别怎么发不白花 不增加成本，小团队薪酬设计拿去就能用的4件事 #项目实操 每日思考

Codex 国产替代？一人公司我用它跑通了全流程 大家好，我是正在践行 OPC 的林月半子。 最近一人公司 OPC 这个概念火得不行。 但我更喜欢把 OPC 理解成 One Person Capability，一人全栈能力。开不开公司不重要，重要的是你一个人能不能接住活、做出来、交付掉。让 AI 帮你把想法变成产品， ... Codex 国产替代？一人公司我用它跑通了全流程

🎉 AI 风向标 14 天打卡赛奖励已全部发放完毕！ 各位圈友好！ 14 天的打卡赛正式收官，所有奖励都已经发到账了。 点击查询：AI破局官网 这次一共有 80 位圈友参与，提交了 692 条风向标投稿 数量超出我们预期，更难得的是质量也在线，中标率相当高。为每一个坚持写下来的人鼓掌 👏 本次奖励回顾 ✅ 打卡奖励：14 天内累计打卡满 3次、5次、10 次奖励已全部发放到账。 ✅ 中标奖励：每中标 1 篇额外 2 晶体，多中多得，本次共中标 72 篇，全部核算完毕。 大家可以打开晶体账户核对一下到账情况。 查询入口：AI破局官网 一个小提醒 复盘帖还可以继续提交，截止7.5有效期内完成2000字风向标复盘长文，即可获得5晶体，逾期就不再收录啦。 挑战虽然结束，但写作不要停下脚步！风向标常规奖励：每周发布5条以上就可获得1晶体哦~ 后续还会陆续上新各类创作活动，超多福利等着大家！#官方活动

一个人的战争：超级个体路上那些没人告诉你的痛 大家好，我是董竹子。 最近接待了很多超级个体的客户，他们在职场转型、成为IP、打造opc的时候，进行了艰难的跋涉。 在我看来，这场跋涉很有意义的，因为这是普通个体到超级个体的成长之路。走过去，你就是族谱上光宗耀祖的香饽饽。而一路的六种阵痛避无可避。 这篇文章不打算吓你，也不想灌你鸡汤。它想做的，是把这条路上真实存在的六种痛，一个一个剖开给你看，并且用心理学告诉你“为什么会这么痛”。因为只有你提前知道坑在哪，才可能带着装备跳下去，而不是一脚踩空。 这六种痛是：定位之痛、能力之痛、变现之痛、规模之痛、心力之痛，还有最容易被忽视的系统之痛。它们看着是六个问题，其实根都长在同一个地方。 飞书🔗：https://hq6ip952yg1.feishu.cn/wiki/Ozgkw7ZfKiLoJLk...

AI破局俱乐部的价格，已经正式涨到2399元。 先恭喜下所有破局早鸟圈友们，你们手里的门票又更加值钱了。 破局今年的高速迭代：yangclaw、新官网、破局行动智能体系统、组局突飞猛进、我的AI洞察超高密度等等，相信大家已经感受到了我们持续做更好交付的诚意。 在一个大部分商品都在降价的年代，破局依旧选择先做好的交付，然后慢慢让价格回归价值，这是这次涨价的底层逻辑，破局2000+的时代究竟贵不贵？ 我认为：还是非常便宜。 一年4-5次大型行动营、各种AI智能体、工具帮助大家离确定性更近、全年冲击2000次组局、全年冲击1000篇精华贴、全年4次破局大会。 只要大家把注意力放在破局，参加一次破局行动，甚至只是看一篇我的AI洞察，又或者参加一两次线下，我认为都能值回票价。 而AI浪潮也才刚刚拉起序幕的开始，未来几年我们的机会会越来越多，我们都是AI时代的先行者、弄潮儿。 破局从2023年就深耕用AI帮助普通人拿到AI时代的结果，至今已经快4年了，我们是中国最早做AI赛道培训的机构之一，且持续做到了今天。 2023年，一些跟我们同时期的玩家早已放弃，而破局一直在坚守初心。 这三年多时间，我们积累了2000个真正实战的AI精华贴、积累了10多个破局王牌项目，领先市场半年以上、很多从2023年就跟着破局的圈友，今天已经开了自己的工作室，公司，又或者走向了AI超级个体的道路。 让我们一起继续破局～