OpenClaw 使用心得与高阶技巧（整理版） 大家好，我是杰克王，6年AI算法老兵。 本文是基于自己探索以及社区的优秀实践，由我和我的小龙虾🦞“沈万三”一起整理的，希望对大家有帮助。 一、必装 OpenClaw Skills 推荐 1. openclaw-backup（必装！） 这个 Skill 能帮你定时备份整个 .openclaw 文件夹。养 OpenClaw 最怕的就是配置搞坏，有了它随时能恢复。 建议：每次修改配置或安装大量 Skill 之前都先备份一下，有备无患。 2. free-ride ... OpenClaw 使用心得与高阶技巧（整理版）

《Windows 安装 OpenClaw 万字保姆教程：用 WSL2 隔离，安全感直接拉满》 大家好，我是嘟嘟，前 12 年程序员，现在创业 AI 赛道。 最近我一直在研究一件事：怎么让普通 Windows 用户，也能更安心地把小龙虾（OpenClaw）跑起来。 所以这次我认认真真设计了一套方案。 它不是直接原生安装，也不是简单开个共享目录，而是把OpenClaw 完整放进 WSL2 的 Linux 环境里运行，同时关闭对 Windows 磁盘的默认挂载，并且不给 root 权限。 这样做的结果是：AI 默认碰不到宿主机硬盘，也没能力自己重新挂载 Windows 分区。 你仍然可以在 Windows 外部访问 WSL2 里的文件、手动把结果拷出来，但 OpenClaw 本身始终被限制在隔离环境里。 如果你既想在 Windows 上用 OpenClaw，又最在意文件安全，我觉得这就是目前更稳的一套方案。 方案移步飞书：https://qnc80j2zlx.feishu.cn/docx/G9oGdF67jokpeRxZ...

我把 OpenClaw 塞进了 QQ，还让它学会了自动发内容到公众号草稿箱 大家好，我是予贝，AI编程行动营的教练。 最近在忙毕业设计（高峰期来临，大家多探索）的空档，我也深入研究了一下OpenClaw。 今天我不讲复杂的理论，就和大家分享一个最省钱、最省事的实战方案：如何快速部署一个能帮你写文章、并且能自动排版发布到公众号草稿箱的AI助理。 QQ机器人有几个好处： 1，电脑安装会再次响起很久没听到的滴滴滴，且回复速度快 2，部署一个机器人，可以授权多人使用，有圈友已经靠QQ机器人变现 详细内容请移步飞书阅读：https://my.feishu.cn/docx/XXphdBOy9oepbZx4ry7ce7FE... #用OpenClaw搭AI团队

太爽了，我养了14人的🦞小龙虾军团 大家好，我是董竹子，心灵创富创始人，10000+案例心力咨询师， 12天，从零搭建了一支全天候运转的虚拟团队。 最近非常火热的养虾活动，我也参与了，1个人，14个bot的龙虾军团。 全文8000+字。移步飞书🔗：https://hq6ip952yg1.feishu.cn/wiki/GzgIwuPPQiSZ01k...

Last 30 Days Skill：30 秒摸清一个领域的真实痛点 🦞Last 30 Days Skill：30 秒摸清一个领域的真实痛点 每个月，Reddit上有18亿条评论在抱怨、在推荐、在比较、在求助。每一条高赞吐槽，都是一个没被解决的产品机会。问题是——你怎么在30秒内找到它们？ ##写在前面：一个价值百万美金的问题创业圈有一句老话：「不要问用户想要什么，观察他们在抱怨什么。」这听起来很对，但执行起来很痛苦。传 ... Last 30 Days Skill：30 秒摸清一个领域的真实痛点

#报喜复盘【Temu跨境电商实战复盘】 行动营的经历和收获 各位优秀的圈友大家好，我是jerry不怕猫，为期3个月的temu行动营结束了，在这段时间我一共出了14单，从最初摸索如何批量采集、研究怎么套图能更吸引眼球，到后来用样机批量上品，再到终于迎来第一单、打包发货……每一个环节都比我想象中要细碎得多。说实话，我现在的出单量并不多， ... #报喜复盘【Temu跨境电商实战复盘】

AI PPT接单完整复盘：从2元一页到500一单，我做到4人工作室 哈罗呀～我是辣辣。 半年前，我还是一个 连AI都不懂的宝妈 直到我遇见 破局和洋哥， 短短半年时间，在AI的加持下，我经历了一段连自己都觉得不可思议的变化： 从 2元一页的AI PPT，做到 500元一单的进阶 从 个人写手，做到 4人工作室 从一个 不会销售、不敢销售的老师，到 谈单几乎百发百中的成交 而这一切发生的时候，我的身份只是：一个失业一年的宝妈 我原本是一名 早教老师，在这个行业做了 7年， 工资虽然不算特别高，但每个月 1万多的收入，生活至少是稳定的 但就在我怀孕生娃期间，公司突然 老板跑路了，一夜之间，我失去了工作 甚至在我刚生完孩子出院的时候， 因为 社保断交，9000多块钱的医疗费用都让我感到很大的压力 最让我焦虑的是：生活的开销，不会因为你失业而减少 孩子要花钱生活要花钱 而我的存款，却在一点点减少 那段时间我每天都在刷短视频，越刷越焦虑，越刷越迷茫 作为一个刚生完孩子的职场妈妈：转行？人家嫌你请假多，回行？除了低薪就是风险 很庆幸的是，在人生这种低谷时期，我遇见了 破局。也是在这里，我第一次真正开始接触 AI。 慢慢从一个 完全不懂AI的小白，开始尝试用AI做事情、接单、赚钱 回头看这段变化，有时候连我自己都觉得很不可思议。 所以真的非常感谢洋哥 和破局的老师们。还有我的师傅观星 如果没有破局，我可能不会有勇气迈出那一步 最近很多人会问我：我是怎么做到的？ 所以这篇文章，我想完整复盘这段从0到1的真实经历 也许能给同样在寻找机会的你 一点启发。详情请移步飞书：https://my.feishu.cn/wiki/BvThw8ubxiO3nTkujEUc1yhv...

得物前端部门，没了 大家好，我是孟健。 得物前端部门全部解散，合入服务端做AI全栈。不是裁员，不是优化，是整个部门建制直接取消。 这个消息昨天在技术圈炸开了。有人在群里说"不是谣言，问了得物技术专家的朋友证实了"。短时间内组织架构调整，但传递的信号很明确——普通业务前端，没有发展空间了。 我看到这条消息的第... 得物前端部门，没了

最近这段时间，我的朋友圈和各个群里，到处都是小龙虾的消息。 报名刚结束的风口版破局行动，OpenClaw自媒体IP获客营名额从1500一路扩到5000，依然供不应求。很多没抢到的圈友直接来问我："庆哥，常规版什么时候开？还有没有openclaw的营？" 说实话，这次openclaw的热度我也没想到这么高。已经报上名的圈友可以通过预习手册提前学习准备，13号会正式开营学习。 如果没有报上名的，可以开始留意第10期常规版破局行动报名。趁这个机会，我把我们的选题库和产品体系一次性给大家梳理清楚——破局行动到底在做什么、有哪些方向、怎么选适合自己的。 做到今天，我们团队累计筛选和交付了100多个实战项目，覆盖5大方向。我们的选题库和产品体系也在不断进化升级。 行动营产品体系介绍 做了这么多期，我们发现：不同的项目、不同的阶段、不同的人，需要的节奏完全不一样。有的方向适合花一个月系统打磨，有的风口稍纵即逝必须马上动手，有的人想先试试水再决定。一种模式根本覆盖不了所有需求。所以我们设计了5种项目类型： 快闪版 — 短周期体验，适合想快速上手一个小技能的圈友。 常规版 —系统性学习、实操打卡，是大多数项目的标准形态。 风口版 — AI领域突然出现新风口、新热点时，为了抢占先机快速开营，帮大家第一时间跑通。 启航版 — 已经充分验证过的项目，确定性高，更容易出结果，适合求稳的圈友。 领航计划 — 服务周期一年，稳定红利项目，适合想长期深耕一个方向、持续积累的圈友。 5种形态，覆盖从试水到深耕的完整路径。不管你现在是什么阶段、有多少时间，都能找到适合自己的参与方式。 选题库都有哪些方向 挑几个最近比较火的给大家看看，完整清单见下方海报。 AI实战变现 全域短视频&直播AI带货、AI小红书虚拟产品、AI写作变现……直接围绕用AI赚钱展开，从带货到虚拟产品到写作接商单，路径清晰，上手就能干。 AI出海 AI编程出海做产品、AI视频出海YouTube、X(推特)网盘拉新……海外市场付费意愿强，不管是做产品、做视频还是做流量，AI都把门槛打下来了，普通人出海赚美金，已经有人跑通了。 AI技能精修 AI视频&绘画硬核实战、朋友圈智能体搭建、IMA知识库……不是泛泛地学AI，是把某一项AI能力练到真正能用、能出活。 AIP打造 公众号细分AIP打造、AI短视频自媒体AIP打造、一人公司内容自动化……用AI做内容、做IP、做影响力，让AI帮你持续生产，你专注做自己。 元能力锻造 个人成长优势挖掘、AI助力心力愿力提升、AI提示词……技术之外，用AI提升自己的底层能力，这些能力不会随工具迭代而过时。 这些项目是怎么确定立项的 每一个进入选题库的项目，都不是拍脑袋决定的。 我们团队常年在跟踪AI领域的最新动态，从大量方向里筛选有落地可能的，找到已经跑通的人，反复验证可行性和可复制性。 很多方向调研到最后发现不行，直接砍掉，真正能进选题库的不到一半。内部评审通过的才会进入选题库，最终能开营的，是选题库里再次筛选过的。 AI变化太快，去年能做的项目和今年已经完全不一样。我们不会停下来，会持续调研、持续更新，让选题库始终跟上最新的AI风口和落地机会。 接下来，常规版第10期破局行动，4月1号开始报名，到时会在星球发布报名帖。 破局行动走到今天，靠的是整个团队死磕每一个项目的交付，加上每一位圈友的信任和参与。我们会继续用心做好每一期，带大家在AI时代拿到属于自己的结果。#破局行动

0 基础玩转 OpenClaw！从部署到实战，看这篇就够了（保姆级教程） 大家好，我是天津老秦，AI副业玩家，现自由职业。 openclaw最近很热， 写了一篇教程，从入门→部署→大模型→飞书→案例，一篇全搞定 这份分享全文近1.4W字，为了让大家有更好的阅读体验，麻烦移步飞书文档查看: https://ivsvk92wba4.feishu.cn/wiki/YJR7wVaSliqwBuk...

腾讯新工具开放内测：微信发一句话，AI帮你远程操控电脑——申请方式在文末 今天刷到一条消息，我盯着看了好几遍。 腾讯电脑管家出了一个叫 QClaw 的东西，内测中。 Slogan 是："随时随地，微信一下，QClaw帮你搞定一切。" 我第一反应是：又一个聊天机器人，换个壳子。 点进官网看了十分钟，我把这个念头收回去了。 ... 腾讯新工具开放内测：微信发一句话，AI帮你远程操控电脑——申请方式在文末

🎁《AI破局变现实操一本通》实体书发货开启！ 大家好，我是内容官夏雨。 今天是个好日子，第一时间来跟大家同步两个重磅好消息！ 首先，之前大家心心念念的早鸟续费专属福利【AI破局变现实操一本通】实体书，终于正式上市了！ 刚拆了一本，纸张厚实，印刷清晰，拿在手里沉甸甸的，全是实打实的干货。 之前早鸟价成功续费的圈友，这本书可以免费抱回家啦！（详情见原贴：🔥第四期续费通道正式开启，点此...） 地址收集已开始，请大家点击链接：AI破局官网或扫下方海报的二维码填写收货地址。 我们会尽快为你安排发货~ 提醒一下，领书通道截止到3月23日，大家千万不要忘记领 。 接下来这个好消息，是专门给还没续费破局第四期的朋友们准备的。 有圈友错过了第一波早鸟价优惠，想问还有没有优惠券。 正好赶上咱们破局三周年活动，团队决定再放一次大招。 3月16日，我们将开启最后一波低价续费优惠。 好书在手，低价在望。 咱们3月16日见，希望到时候能看到大家都还在破局的AI队伍中！ #官方活动

#报喜复盘【TEMU跨境电商结营复盘】交了罚款，我凭什么还要继续？ 各位圈友、教练们好，我是正的，一个靠打零工过日子的普通人。 这篇复盘我没什么亮眼的数据可以晒，写之前纠结了很久，但想想还是决定把最真实的状态说出来。 我的成绩和经历 三个月，只开了一家店。因为打零工时间太碎，根本没办法像全职宝妈或者上班族那样每天固定挤出一两个小时来做这件事，所以前期一直停在采集阶段，样机迟迟没有上。 出单其实有的，但偏偏就在那段时间没有盯紧店铺，错过了发货窗口，被平台直接处罚。罚款不小，到现在都还没挣回来，不仅学费没回本，还额外亏进去一笔。写到这里我自己都觉得有点惨。但这就是我真实的三个月。 为什么当初选了这个项目 我没有稳定工作，打零工的收入说断就断，整个人是没有安全感的。看到这个项目的时候，我没有想太多"月入多少"的问题，就是觉得，如果有一件事可以不靠体力、不靠别人排班，我自己能慢慢搭起来，那就值得去试。我想搞明白跨境电商这个东西到底是怎么跑的，国内的货怎么就能卖到海外去，这个闭环我自己能不能走通。带着这个好奇心，我进来了。 为什么被罚了还想继续 说不难受是骗人的。出单本来是好事，结果因为自己没跟上，白白挨了一顿罚，心里憋屈了好一阵子。 但后来想清楚了——被罚这件事，是我操作上的漏洞，不是这条路走不通。现在样机刚刚上了，这才是第一次真正完整地跑到这一步，前面那些弯路说到底是自己没做到位，不能算在项目头上。 群里有跟我差不多起点的圈友，时间也不多，一样从零开始，照样把单出起来了。我还没认真发过一次力，现在就说走不通放弃，太早了。 学费交了，罚款也交了，这些钱我想靠这件事挣回来，不想换个地方重新交一遍。所以我要继续做，把样机跑起来，把店铺盯起来，一步步把这个窟窿填平。 感谢教练和助教们一路的耐心，也感谢群里每一个愿意分享经验的圈友，你们的喜报是我熬过那段憋屈时期的动力。接下来会再开新店，并继续在这里深耕。

OpenClaw+skills+MCP，如何成为一名小红书养虾户，提升5倍效率 一、前言 哈喽， 圈友们，我是小青年。许久未见， 见字如面！ 关于我 小青年 主业上市公司技术 leader。 副业 AI 编程提效，AI 智能体开发者。 破局多期优秀领队， 优秀 AI 编程教练, 破局星火师。 认识一下，不亏哟～🫰 ... OpenClaw+skills+MCP，如何成为一名小红书养虾户，提升5倍效率

TEMU训练营3个月复盘 各位破局圈友大家好，我是哈哈沈，为其三个月的TEMU训练营结束了，我竟然实现了销量破0，特来报喜，更是总结！ 我是11月20日报名参加TEMU跨境营。作为刚退休人员，不想被AI时代淘汰而加入破局，希望在学习AI知识的同时还能有份稳定的增收！当初选择TEMU我很忐忑，怕自己学不会，英语不好，跨境电商认知空白，AI工具也在学习中......经过学习，了解了整个过程，争取早日跑通全过程，2月9日迎来首单实现从0到1的突破，达成1单销量，我非常开心！也亲眼见证同学最高销量4540单的成绩，证明平台潜力巨大、方向正确。同时，教练团队很靠谱专业，群里解答很及时，让人觉得踏实。很喜欢每晚10点小助理的温馨下班提示，让大家不要熬夜早点休息，而群里卷王们都11、2点都还在咨询，没休息的助教这么晚也还会在群里解答，很是让我感动。 群里的同学也很友爱，互帮互助，相互鼓励，氛围非常和谐！ 反思自身不足，一是执行力不足，仅上架400+产品，与同学单月2万+品的效率差距明显；二是AI基础薄弱，连搭梯子都能搭几天的纯小白，出单后抠图、图片高清等操作手忙脚乱耗时过长；三是未吃透全面的知识手册，学习不够系统深入。 后续我将强化执行力，加大上品力度，老师一直强调，只要坚持上品，就会出单；恶补AI工具实操技能，扎实学完所有教程，把方法落地，争取尽快实现从1到10的销量增长。接下来，我将继续深耕TEMU跨境赛道，真正把训练营所学转化为实际收益。 最后，衷心感谢破局团队，感谢群里每一位倾囊相授的教练和助教们，感谢群里互帮互助的圈友们！在未来路上我们携手同行一起进步！#报喜复盘

#报喜复盘 TEMU跨境电商实战营结营复盘 破局大家庭的各位圈友，大家晚上好，我是小徐，主业泰康人寿保险大健康/养老/企业团险，此刻刚刚采集完商品，系统自动上架中，马上过来写复盘 自去年7月底加入破局以来，陆续参加了几次的行动营，也在每次的学习中寻找自己感兴趣并且能够长期坚持的项目作为副业。最开始对跨境电商一窍不通，9月底参加了首期的TEMU跨境电商行动营，才知道跨境电商对于新手小白而言并不遥远，只要跟对人，有老师指导，有成功的经验学习，有系统的知识课程培训，新手小白很快可以上手，少踩了很多坑。 10月份利用空余的时间，主要是完成店铺的搭建，课程的学习，商品的采集上架，中间会碰到各种各样的问题，非常感谢老王教练的热心讲解。11月初出第一单，当时心情非常激动 （相比于其他圈友，我算是出单慢的，当时看着其他人不到一个月陆续出单，心里甚是捉急 ）截止到目前，总计出单1690件，每天40件左右，坚持每天上品，提升销量。 temu跨境电商是拼多多海外版，成立才三年多，发展迅猛，最近新闻了解到海外下载量接近亚马逊，大有可为，这个项目对于想接触电商的朋友可以去深入了解一下。平台规则变化也挺快的，更需要精细化的运营，才能做大做强做长久。 后面复训会选择继续深耕，一方面像前面说的，temu发展迅猛，全球市场庞大，再加上AI工具的使用，可以更好的做好相关业务，另一方面，老王团队的耐心指导，经验分享，是自己能够快速成长的关键，非常感谢教练和助教们，相比于自己琢磨，一群人一起学习更有氛围感，能学到更多的知识，在这个项目上自己才能走的更远

#报喜复盘 1.跟做TEMU半年有余，说实话，我的节奏一直很拖慢。因为大量线下工作占据了大量精力，这个项目被我做得断断续续，有时候一停就是半个月。后台数据惨淡的时候，我也问过自己：还要不要继续？加入破局两年有余，跟着训练营做的都完成了到0到1，但每一个都感觉跟自身的契合度一般般，每一个都没持续做，但TEMU未曾产生过这类感觉，也许因为有做亚马逊的经验，一直笃定TEMU的POD定制，真的是一个值得长期深耕的好项目。 从最开始的熟悉平台，熟悉平台基本操作底层逻辑，到借助工具发布，到自己继续挖掘优化操作策略，从发布到平台选品到AI配合做选品作图，一遍遍推翻重来，一遍遍优化。没有反馈的时候，就反复看教练的分享，研究平台政策，生怕自己方向跑偏。到中期阶段持做平台选品，哪些图出单多，哪些新图单量有明显上升，知道到底想要什么，再去反向选图.作图.批量套图。效率提升的同时，出单的概率也肉眼可见地增加了。受制于操作的机会不多，一度停滞了继续深耕的进度！12月把线下工作安排妥了，1月专注优化了大半个月的店铺，1月底开始爆发式出单，总出单虽然只有一百单左右，但每天那稳定的出单量给了我继续做的信心！ 3.从前几年我接触做亚马逊开始，已经觉得跨境电商和外贸要持续做的，AI也是这个新时代的主旋律，处于这条新时代，新发展，新展望的新时间线上，AI与世界接轨两个大方向，你总要在一条道上，AI加跨境有没有搞头？我个人觉得大有可为！ 思绪万千，文笔有限！感谢几位教练这一路的耐心指导！ 也祝还在路上的朋友们：静候花开，终有回响。

【报喜复盘】TEMU跨境电商实战结营#破局好事 今天为期三个月的TEMU跨境电商实战结营了。我实现从0到稳定出单的突破：目前1个店上架只有桌布一个品，累计出单200+。从纯小白到TEMU整个开店销售流程已经能独立完成，JIT转备货流程搭建完成。期间老王团队手把手教学，非常有耐心跟责任心...... 选择该项目，是看中TEMU全托管模式的低门槛与面向全球海外刚需，且平台流量向全托管倾斜，老王团队能快速对接源头供应链，都是磨合好的厂家，省去了不少找货源的麻烦而且团队全程跟进店铺。 我选择持续深耕，核心是平台仍在高速扩张。同时，项目积累的选品、运营、售后经验可反复用，助力我在跨境赛道持续深耕，将店铺规模做大做强，实现更大的市场价值。 最后，感谢老王团队的付出，感谢同学们的陪伴。结营不结束！

#报喜复盘 我是玫瑰玛丽，参加了Temu跨界训练营第一期，今天结营。 回顾这三个月的学习，我是百感交集。 我从开始小白，成为一个能基本操作的学员。得益于教练和各位助教的耐心指点和帮助。 从一开始的店铺申请 到合规 还有上品。都是一步一步地操作，跟着老师的教程来做，有什么不懂的及时问教练或者助教，都得到指点。 课件 SOP 非常的详细，而且通俗易懂，里边什么表格、规格还有申请资料都写得非常详细。 这是一个非常好的团队，积极向上，教练和助教总是鼓励学员们多努力学习各种技能，多上新品，有什么操作不当的，或者是不正确的，各位老师们都很耐心的。手把手地教。 我想 还会继续参加Temu的学习，进一步提高我的各种能力。

【temu跨境电商结营复盘】不拼时长拼执行力，3 个月 536 单，普通人的跨境突围之路 各位圈友、教练好，我是sunlee 为期三个月的 TEMU 实战营今天正式画上句号。此刻坐在电脑前整理数据，后台显示的累计出单量定格在536单。 这个数字在群里或许不算最亮眼的，但对我这个朝九晚五、毫无电商经验的职场普通人来说，却是一份沉甸甸的答卷。 关于起点：打破“没时间”的借口 和很多圈友不同，我没有大把的空闲时间，也不是全职宝妈。只是一个想在工作之余寻找第二曲线的打工人。 刚开始，我最大的障碍不是技术，而是心态。总觉得“我没时间选品”、“我下班太累没法操作”。前半个月，我的店铺几乎处于停滞状态。 直到看到群里大家陆续开单，我才意识到：跨境电商拼的不是谁时长更多，而是谁的执行力更到位。哪怕每天只挤出一小时，只要动作不变形，结果就不会差。 关于过程：从“怀疑”到“笃定” 这三个月，我也经历过“零单焦虑期”。看着后台访客寥寥无几，我也曾怀疑过：真的能出单吗？是不是我不适合？ 转折点发生在听从教练建议，不再纠结于“完美选品”，而是先追求“完成”。 1.不纠结： 不再花几个小时研究一个品，而是按照 SOP 快速测试。 2.不玻璃心： 遇到审核驳回、价格调整，不抱怨，直接改。 3.不独行： 遇到不懂的立刻在群里问，教练的回复往往能省去我半天的摸索时间。 当第一单、第十单、第一百单陆续到来时，那种正向反馈让我彻底放下了疑虑。536 单的背后，是无数次简单的“上架 - 优化 - 发货”循环。 关于收获：比订单更宝贵的是认知 1. 闭环验证： 我亲眼见证了一件国内工厂的商品，如何通过 TEMU 平台，跨越重洋送到海外消费者手中。这个闭环跑通后，我对“出海”有了真实的体感。 2. 现金流思维： 这 536 单带来的不仅是利润，更是一种“睡后收入”的可能性。它让我明白，只要管道搭建好，订单会在你工作时、休息时自动产生。 3. 团队力量： 一个人走得快，一群人走得远。如果没有老王团队在新规解读、运营策略上的兜底，我可能早就在某个违规边缘放弃了。 关于感谢： 真心感谢破局团队提供的实战场域，感谢教练和助教老师们的耐心答疑。是你们的专业，降低了我们普通人的试错成本。 也要感谢群里每一位分享经验的圈友，你们的喜报是我坚持的动力。 关于未来： 结营不是结束，而是新征程的开始。 536 单只是一个里程碑，接下来我会继续深耕店铺，优化品类结构，争取在下一个季度实现订单量的翻倍。 跨境电商这条路，道阻且长，行则将至。 如果你也是普通人，也想在主业之外寻找一份确定的副业，请相信：开始做，比什么都重要。 期待在更高的山峰，与大家相见！