0 基础跨界学编程：我靠 1 招从 “卡壳到搭出前端页” 作为 0 基础跨界学编程的职场人，我从 “看报错就懵”，做成了能展示个人信息的前端页。—— 下面是我踩的坑和能直接抄的招。 https://my.feishu.cn/wiki/KhHSwLuHqiSnr4kWBQDcRcJ7...

Coze 工作流助力新春表情包制作 大家好，我是toutou！ 本次分享一下在表情包行动营期间我如何利用coze来为自己偷懒的~ 整理了一下内容供大家参考看看 全文请看：https://bcnbqc2nfafd.feishu.cn/wiki/EgH6wXisViBC60... ... Coze 工作流助力新春表情包制作

我用 OpenClaw 写文章，10 分钟发 14 个平台，全流程拆解 大家好，我是孟健。 我现在写一篇文章，从选题到全平台发布，只要 10 分钟。 不是标题党。这是我过去几周真实跑通的流程：OpenClaw Agent 帮我写初稿 → 自动推送飞书 → 字流一键分发 14 个平台。从头到尾，我只做两件事——确认选题，点击发布。 今天把这个流程完整拆给你看。... 我用 OpenClaw 写文章，10 分钟发 14 个平台，全流程拆解

新手做AI短剧别内耗！从零基础到稳定产出，我的30天真实踩坑复盘 大家好，我是肖恩Sean。 这是我学习漫剧时遇到的焦虑执行力差等困难以及解决办法。 零基础学AI短剧一个月，我经历了：工具乱跳哪个都没摸透、人物场景融合反复失败、完美主义导致一张图都不敢发，崩溃到22号深夜，才终于开口求助。 文章包括工具选择思路、 ... 新手做AI短剧别内耗！从零基础到稳定产出，我的30天真实踩坑复盘

80后中年少女AI突围：靠PM思维+可研逻辑，重拿职场主导权 大家好，我是AI 之心第11期婷子老师的学员咖啡 42岁，二胎宝妈，面临公司转型带来的边缘化危机，该如何破局？ 面对“下周就要”的跨行业跨专业的深度可研报告，是死磕，还是无奈躺平？ 我的答案是：拒绝焦虑，用“PM思维+可研逻辑”驾驭AI，打一场漂亮的职场突围战！ ... 80后中年少女AI突围：靠PM思维+可研逻辑，重拿职场主导权

一个命理师的进阶之道 一、自我介绍 先做一个自我介绍，我是晓天，AI之心写作营第11期的学员，也是一名八字命理师，累计咨询案例超过1000+，涉猎子平八字、性格、合婚情感、事业财运、健康等分析、吉日挑选、取名服务等...... 2025年基本上做了一整年的公益咨询，目前已经有上千案例了，我是一个自身有足够心力愿力的 ... 一个命理师的进阶之道

从“逃票小白”到3次“优秀志愿者”：我在破局找到零风险成长的捷径 看着社群门票从499涨到1299，我迟迟不敢入场。不是没钱，是怕——怕付了钱还是学不会，怕行动营坚持不下来，押金打水漂。直到我发现了一条“隐藏路径”：当志愿者。 它不仅让我0押金进场，还让我意外地连续3次拿下“优秀志愿者”，一路变现四位数，还链接了一群高 ... 从“逃票小白”到3次“优秀志愿者”：我在破局找到零风险成长的捷径

AI小白10天跑通短视频带货，单条视频流量30w+，涨粉3500+,实操干货全拆解，坑都帮你踩过了 大家好，我是阳光小才女——第11期AI之心婷子老师的学员，一个纯纯的AI小白，刚刚参加完第9期全域短视频&直播&AI带货行动营。 我通过自学往期行动营手册和学习温蒂教练的行动营复盘帖， 在开营前就实现了单条视频播放量30w+,视频涨粉3500+，开营后也实现了0-1的闭环。 ... AI小白10天跑通短视频带货，单条视频流量30w+，涨粉3500+,实操干货全拆解，坑都帮你踩过了

《2026年春节Coze Skill 特训营》 四次直播实战精华整理：从“知道”到“会用”，我的Coze技能树升级之路 连续跟进四场教练直播，从Skill功能入门到高阶应用，我对Coze的理解从“工具认知”跃升到了“工作流融合”。以下是我的学习收获与实战干货整理，供俱乐部伙伴参考复用。 🎯 一、Skill功能基础与核心逻辑 直播主题：一节课带你了解skill功能使用 ➤ 我的收获 · Skill不是“插件”，而是Coze为Bot赋予的“可执行动作”，本质是连接外部API或内部逻辑的接口。 · 掌握Skill = 掌握Bot的“手和脚”，让对话能触发实际任务（如生成内容、获取数据、操作文件）。 ➤ 实战干货 1. 三步创建自定义Skill： · 定义目标（例如：“获取今日热点新闻”） · 配置API参数（接口地址、请求方式、返回数据映射） · 用“调试窗口”模拟验证，确保返回数据能被Bot理解 2. 避坑指南： · 复杂Skill建议拆分为“原子化功能”（例如：先做“数据获取”，再做“数据排版”） · 务必设置“失败回调”，避免用户请求无响应 ✍️ 二、Skill赋能内容创作：结构化生成文章 直播主题：coze skill助力文章创作 ➤ 我的收获 · 文章生成不是“一次性请求”，而是“分阶段流水线”：选题→大纲→段落→润色。 · Skill可连接专业工具（如词典API、排版引擎），让内容质量可控。 ➤ 实战干货 1. 创作流程设计： ``` 用户输入主题 → Skill调用“大纲生成” → 分段调用“段落扩展” → 调用“标题优化” → 返回完整文章 ``` 2. 提升内容独特性： · 在Skill中预设“风格模板”（例如：科技简报告、小红书体） · 接入“行业术语库”API，避免通用化描述 🚀 三、自动化信息处理：从搜集到视觉化输出 直播主题：使用Coze skill搜集科技资讯并生成配图海报 ➤ 我的收获 · 信息处理流水线 = “输入→过滤→加工→输出”，Skill可嵌入每个环节。 · 多Skill协作时，数据格式对齐是关键（例如：资讯文本长度需匹配海报生成规则）。 ➤ 实战干货 1. 搭建资讯海报流水线： · Skill1：定时抓取RSS/API资讯（过滤关键词） · Skill2：提取核心数据（标题、摘要、图片链接） · Skill3：调用画图API生成海报（用Canva或PPT引擎） 2. 关键配置项： · 设置“触发词”（例如：“生成今日科技海报”） · 海报模板需预留文本区域变量（如 {{title}}, {{summary}}） 📊 四、复杂任务闭环：用Skill打造年度总结PPT 直播主题：用skill完成一个年度总结PPT ➤ 我的收获 · 复杂任务需“分治设计”：先拆解为数据收集、分析、排版、导出4个子技能。 · Skill可联动本地文件（如读取Excel）与云服务（如生成PPT并存入网盘）。 ➤ 实战干货 1. 四步实现PPT自动化： · 数据输入：读取表格/问卷数据（Skill接入Google Sheets或本地文件） · 分析模块：调用Python API计算核心指标（增长率、对比数据） · 排版逻辑：预设PPT模板（每页对应一个数据模块） · 输出分发：自动保存至指定路径，并触发邮件发送Skill 2. 高阶技巧： · 用“条件判断”Skill实现内容动态适配（例如：数据下降时自动增加“改进建议”页） · 导出格式可选PPT/PDF/图片，根据后续使用场景配置 💡 我的下一步实践计划 1. 将公司周报生成流程Coze化（已设计Skill链：抓取Jira数据→分析进度→填充报告模板） 2. 尝试Skill商业变现：为小型电商定制“自动生成商品文案+海报”Bot ❓ 互动提问 · 有伙伴尝试过Skill调用国内API（如微信推送、钉钉通知）吗？遇到哪些授权难题？ · 如果想让Skill处理复杂逻辑（如多条件判断循环），除了拆分多个Skill，是否有更优方案？

我用Gemini+IMA打造志愿者自动化工作流，带出97%上岸率！ 大家好，我是时光，AI之心第11期婷子老师的学员。 这是我第 4次 担任破局行动营的志愿者。 这一期，我带的30人小组中，有 29人 成功通关，全员上岸率高达 97%！​ 看到这个数据，你可能会想：“这一定是个社牛或者技术大牛吧？” 其实并不是。 ​ ... 我用Gemini+IMA打造志愿者自动化工作流，带出97%上岸率！

【40+重启人生】AI辅助日更公众号1个月：43篇原创吸粉126，单篇阅读1.8w的实战分享 一、写在开篇-找对赛道，跟对节奏 （一）小白的自我介绍  我是一名80后，40+岁的职场女性，曾任职媒体记者、政府单位宣传岗，现深耕房地产企业宣传推广领域。 早年间在媒体工作时，便参与过报社公众号的运营，算是公众号生态的第一批实践者。 但那时的运营多为工作任务，从未真正打造过属于 ... 【40+重启人生】AI辅助日更公众号1个月：43篇原创吸粉126，单篇阅读1.8w的实战分享

AI动漫实战干货分享：“摸鱼高管”的30天破局之路 大家好，我是AI 之心第11期婷子老师的学员——WH，也是破局俱乐部里潜水两年的80后成员，在一家小型地产企业担任“摸鱼高管”。虽然早在2024年初就加入了俱乐部，但大部分时间只是偶尔上线，看看AI的发展资讯。同年，我忙于自学备战国家法律职业资格考试， ... AI动漫实战干货分享：“摸鱼高管”的30天破局之路

从0到1跑通AI公众号爆文变现，3个月10多篇10万+，涨粉1.5W，变现近3W 大家好，我是强哥，正在参加婷子老师第11期AI之心写作营。我是一名建筑工程行业的工程师，也是一名AI公众号爆文写作者。 我的成绩： 累计变现近3W 累积涨粉接近15000人 3个月内写出10多篇10万+爆款文章 实现从个位数阅读到稳定五位数的跨越式成长 具体内容请移步飞书： ... 从0到1跑通AI公众号爆文变现，3个月10多篇10万+，涨粉1.5W，变现近3W

我的破局之路 序章：以 AI 为翼，50 + 重启人生新赛道​ 我是个总怕被时代甩在身后的人，所以一直没停下探索新鲜事物的脚步。学习能力还算强，新东西上手快，但老毛病也改不了 —— 三分钟热度，坚持下去总觉得难。大家好，我来自浙江嘉兴，三十年的职业生涯中，涉及足过很多领域，如：港口（码头建设与运营），教育、生物等，也有过自己企业的经历，和朋友共同创建股 ... 我的破局之路

首单29元被“割韭菜”？高校老师用“降维打击”法，把AIPPT单价干到240元！（附全套Gemini提示词） 见字如面，大家好，我是赵波，一名高校教师，也是中国狮子联会的会员，破局行动营的老兵。 入局一年，我曾经是那个“懂了很多道理，却依然过不好这一生”的行动矮子。 直到2025年，面对背负的房贷和每年20万的保费压力，我盯着“意愿-行动-结果”的漏斗图，终于顿悟：面子在生存面前一文不值。 我是如何逼自己接下29元的“白菜价”订单？ 又是如何利用Gemini + 豆包的双核工作流，把单价一路做到了240元（赛道高点），并收获95%好评，甚至被客户称为“2026年的贵人”？ 1个多月我一共接了28个订单，总变现3180元，且不用抢单，官方直接私信派单。今天，我想把这套让客户“无法拒绝”的AIPPT实操心法，毫无保留地复盘给你。 咱们废话不多说，直接给大家上干货！重点如下： 一、 心态重塑：打破“接单羞耻”，重新定义29元 为什么高校老师也会被“逼”上梁山？首单29元中俄双语对照，我是如何被“割韭菜”反被成全的？ 意愿不是“想要”，而是“非做不可”。 二、 降维打击：我的“Gemini+豆包”双核工作流（含SOP） Gemini做大脑： 如何用一段提示词，让AI化身“顶级商业演示导演”，自动生成结构化大纲？ 豆包做写手： 如何“切香肠”式投喂，把大纲变成有血有肉的详案？ 人工排雷： 拒绝AI幻觉，数据核对的“保姆级”细节。 三、 极致交付：小白和高手的区别，全在最后这一公里 换皮去AI味： 如何用Pexels/Unsplash高清图，把“儿童画”变成“商业大片”？可视化精修： 打破“列表诅咒”，让数据会说话。 四、 结语：直接起飞，空中加油 不要在跑道上无休止地检查引擎。跳下去，水里自然会教你怎么游泳。 ⚠️ 为保证阅读效果和SOP的完整展示，全文含大量实操截图与提示词，请移步飞书文档阅读：https://my.feishu.cn/wiki/RCXhwfu5Ki2a90kXq13cyivr... 🔗

从【佛系报名】到【内在觉醒】：一个理工男的 21 天心力愿力修行复盘（内含新手实用建议） 大家好，我是AI 之心第11期婷子老师的学员 小王，一名 30 + 的理工男。 在决定参加这次心力愿力行动营之前，我几乎没有接触过相关内容，甚至一度觉得这是 【偏玄学】的东西。 本次行动营结束后，我真正体会到：向内扎根，向外生长，越成长越轻松！ ... 从【佛系报名】到【内在觉醒】：一个理工男的 21 天心力愿力修行复盘（内含新手实用建议）

80后建筑安装工，0基础学AI代写，21天跑通副业第1单，我总结了3个普通人可复制的方法 大家好我是AI 之心第11期婷子老师的学员精耕者，一位80后建筑安装工，参加了微课代写行动营我通过21天跑通副业的第1单，我记录下整个过程。 内容比较长，请您移步到飞书文档看： https://bcncw4ns2pc9.feishu.cn/wiki/N2tfwUmnQi233l... ... 80后建筑安装工，0基础学AI代写，21天跑通副业第1单，我总结了3个普通人可复制的方法

大家好：我是楠瑜 结缘破局：一次偶然，一次坚定的选择 一次偶然刷视频，我在视频号看到洋哥分享破局，当时就特别激动——这不正是我一直在找的方向吗？既能学习成长，又能分享变现。 “互联网时代不学AI，就等于下个文盲。” 这句话深深打动了我，也让我确定：这是我必须抓住的机会。 我先付了10元，没等听完又果断买了1499的门票。心里只有一个念头：不能错过。洋哥他们都是身经百战的互联网人，跟着专业的人学习，一定不会错。 这是我第一次为学习毫不犹豫付费，付完反而特别开心：终于有系统学习的机会了，学会了还能变现，对未来充满期待。 我是2025年11月25日加入的，可进来后却有点迷茫。我以为会直接进群、开会议学习，现实和想象不太一样，一下子不知道从哪里下手。 其实早在一年多前，我就下载过豆包、元宝、Deepseek，只是没人教、不敢乱点，一直放在手机里，从没真正用过。 那段时间我很纠结：该学什么？怎么开始？时间一天天过去，人也越来越焦虑。 就在我最迷茫的时候，竹子老师联系了我，让我先选一个方向深耕，不要贪多。我想：学习周期很长，之前已经浪费了不少时间，不管怎样先试水、先入门，总比一直观望强。 于是我报了公众号IP打造 + 全域短视频带货，正式成为第9期行动营学员。那一刻我特别开心：终于踏进来了，以后每期都能跟着学。 困境与坚守：一边忙于家务，一边坚持学习 学习刚起步，新的困难就来了。 学习之路刚刚开始，新的困难就接踵而来，在我学习期间，我那80多岁的母亲不小心摔了一跤，我又一边学习一边照顾母亲、还要按时交作业，两边都不能耽误也不能放弃 那段时间我又开始焦虑，公众号不懂、全域不会，听着都很好，真正上手全是问题，一度焦虑到觉得自己坚持不下去了。 但我很快清醒：我来破局，不就是为了突破自己吗？有人教、有人带、这么好的平台，不能因为一点困难就退缩。 赶上AI这么好的时代，不懂就问老师、问AI、问群里伙伴，方法总比困难多。 我一边细心照顾母亲，一边抽出时间来学习、完成作业，再难也要坚持。 真的特别感谢洋哥搭建这么好的平台，让我在迷茫无助的时候，还有方向可寻、有圈子可依靠。 AI学习成长：从迷茫小白，到稳步前行的蜕变 这段时间的AI学习，我想跟大家做个真实的分享。 刚接触AI时我特别迷茫，觉得工具高深、复杂，自己肯定学不会。有时候提示词没说清，AI给出的结果完全相反，我还特别生气，觉得自己说的够清楚了 后来老师提醒我们：一定要把需求说清楚、说具体。 我才明白：不是AI不行，是我没表达明白。 慢慢练、慢慢试，一点点熟悉用法，现在和豆包配合的也越来越默契，也越来越顺手了。 我渐渐懂得：不是我学不会，是我不够相信自己。真正动手去做，AI并没有那么遥远，它更像一个随时可用、高效靠谱的助手。 现在我遇到问题就问AI，让它帮我做计划、教我操作、优化文案，一点点把技能练扎实。 从完全不懂的小白，到能独立用AI做简单内容创作，回过头来看：这每一个小进步，都是实实在在的小收获呀 通过学习，给我最大的体会就是： AI不是来替代人，而是来帮我们提高效率的 写选题、写文案、做脚本，AI都能快速出初稿，帮我们省大量时间。但我也清楚：AI只能出基础内容，文章的温度、灵魂、真实感受，必须靠我们自己。 AI可以打样、辅助，但真正打动人的，永远是亲身经历和真心感悟。 学习中我也走过弯路：急于求成、想马上赚钱，结果越学越乱、越学越慌。后来我强迫自己沉下来，聚焦一个方向慢慢深耕，比如公众号写作，我现在有点喜欢了🥰 从连提示词都写不明白，到现在能完整写下自己的成长；从什么都不会，到慢慢有信心，这段经历对我来说特别珍贵。 AI时代，最重要的不是会不会某个工具，而是愿不愿意持续学习、持续行动、一步一个脚印往前走。 未来：慢慢来，坚持就会赢 接下来我会继续在破局深耕学习，哪怕慢一点，也没关系，无非多花一点时间。只要平台在，我就一直坚持、慢慢积累、慢慢进步，我相信自己也能拿到结果。 再次感谢洋哥搭建这么好的平台，感谢老师们的耐心指导，也感谢晨曦组长的推荐。 也想对和我一样在路上的伙伴说：保持耐心，一步一个脚印，不慌不忙，持续行动，我们都会在成长中，遇见更好的自己。 知识星球 | 深度连接铁杆粉丝，运营高品质社群，知识变现的工具

2胎0基础宝妈，用AI学习2天拿下人社部高级人工智能训练师 大家好我是AI 之心第11期婷子老师的学员燕子，我是一名2娃在职宝妈，0编程基础，连代码和英语都分不清。 在学习时间非常有限的情况下，基于洋哥经常提到的”第一性原理“，”遇事不决先问AI“，通过AI 辅助学习 2 天拿下人社部高级人工智能训练师。 详见飞书链 ... 2胎0基础宝妈，用AI学习2天拿下人社部高级人工智能训练师

《三年领一万的育儿补贴，让我更清醒了》 大家好，我是卿久。 前阵子很多社群被一则消息炸了锅，朋友圈和视频号也都传遍了，相信大家都注意到这个： “国家给未满三周岁的婴幼儿发放育儿津贴了！每孩每年3600元。你家小宝也能领！” 因为闺蜜房子就离我小区没多远，她家一胎比我小宝大三个月，相差不大，平时我俩交流挺频繁的，所以她第一时间和我分享了这个好消息。 收到截图的时候，我盯着手机愣了半天，手指在屏幕上反复滑动，一个字 ... 《三年领一万的育儿补贴，让我更清醒了》