大家好呀，我是沛霖，我用GPT手搓了一个属于自己的网站，从一句话开始，到拥有自己的独立域名网站，秦恒源｜演讲教练与AI创业者 不找程序员、不学代码、不用GitHub。 从个人资料梳理、网站策划、文案包装、页面设计、HTML代码生成、网站文件打包，到后面的购买域名、Vercel部署、DNS解析，前面的建站部分全部通过 ChatGPT 完成。 你只需要负责：告诉GPT你是谁、上传照片、提出修改意见，然后按照步骤点几下完成部署。 教程详见：《小白如何用ChatGPT从0到1搭建自己的个人官网》https://my.feishu.cn/wiki/WCgmwHDAxiSIIFkhWX9cjggb...

太开心了，每天都有人后台私信报喜。 虽然他们没写复盘贴，但也是咱的社群培养出来的。 每次看见这些报喜，我就满血复活了。 请大家更猛烈点吧！

参加 Codex 行动营后，我用 AI 减肥智能体，两天减了 1.4 斤 这两天，我干了一件很有意思的事。 参加 AI破局俱乐部 Codex 行动营之后，我被 Codex 的能力刺激到了。 刚好我最近有个很现实的目标：减肥 10 斤。 所以我就想，能不能不只是学工具，不只是跑 demo，而是直接拿自己的真实需求练手，做一个真正能管住我的减肥智能体？ 不是那种只会说“少吃多动”“坚持就是胜利”的废话机器人。 而是一个能接入我的日常，能提醒我、记录我、判断我、复盘我，甚至有点“不讲情面”地监督我的 AI 减肥教练。 于是，我开始用 Codex 做这个减肥智能体。 目前它已经接入飞书。 但说实话，刚开始并不丝滑。 一开始我需求想得太多，什么都想做： 喝水提醒、饮食记录、图片识别、热量估算、日报确认、减脂建议、飞书交互、重启守护、异常修复…… 结果系统一下子构建得太庞大，问题也跟着一堆出来。 接入飞书之后，早期回复也有点像个傻子。 有时候识别不准，有时候提醒不稳定，有时候日报会报错，有时候专业判断也不够到位。 所以今天基本都在调教它。 主要解决了几个问题： 第一，解决图片无法识别的问题。 之前发饮食相关的信息，它没法稳定判断，现在已经可以根据我发的饮食内容，识别食物结构，估算大概热量，并给出减脂建议。 第二，解决提醒无法使用的问题。 减肥这件事，最怕不是不知道该干什么，而是关键时刻没人提醒。 现在它能在饭点前提醒我先喝水，我只要回复“喝水300ml”，它就会自动累计当天饮水量，并告诉我距离目标还差多少。 第三，升级减肥专业能力。 它不再只是泛泛地说“少吃点”。 比如我午餐吃糙米饭小份、清炒冬瓜、清蒸鲈鱼半条，它会判断这个组合适不适合减脂，估算热量大概 360-580 kcal，还会提醒我：少油少盐、鱼汁少放、米饭小份。 第四，优化日报确认和日报报错。 晚上它可以生成今日减脂日报，汇总体重、饮水、饮食、热量估算这些信息。 今天重点优化的就是日报报错问题，目前其他功能已经连续比较稳定。 第五，加了重启守护。 因为我不想它只是一个临时玩具，而是希望它能持续跑起来，真正变成一个日常监督系统。 目前这个智能体已经能完成一个初步闭环： 饭前提醒我喝水； 我记录喝水量； 它累计当天饮水进度； 我发送饮食信息； 它分析食物结构； 它估算热量； 它给出减脂建议； 晚上再生成减脂日报。 这套东西跑起来之后，我最大的感受是： 它不是在陪聊，它是在干预我的行为。 今天最开心的是，它已经开始帮我拿结果了。 两天时间，我的体重从 78.9kg 到 78.2kg，下降 0.7kg，也就是 1.4 斤。 当然，我知道短期体重会有波动，不能拿两天结果就代表长期趋势。 但这个反馈对我来说很重要。 因为它证明了一件事： AI 智能体不是只能写代码、写文案、做总结，它真的可以进入一个人的真实生活，帮助人改变行动。 以前减肥靠意志力。 但意志力这东西太不靠谱了。 该喝水的时候没人提醒； 该少吃的时候没人拦； 吃了什么没人记录； 晚上没人复盘； 第二天又重新开始自欺欺人。 所以减肥失败，很多时候不是缺知识，而是缺执行闭环。 这次 Codex 行动营给我最大的收获，不是“我知道了一个新工具”，而是我开始真正理解： AI Agent 的价值不是回答问题，而是帮人搭建执行系统。 提醒 → 记录 → 判断 → 反馈 → 复盘 → 调整。 这才是智能体真正有价值的地方。 减肥只是一个切口。 如果这个模式能跑通，它未来可以迁移到很多场景： 学习、健身、早睡、戒烟、记账、销售跟进、项目管理、个人成长…… 每个场景背后，本质上都不是缺方法，而是缺一个能持续推动你行动的系统。 所以今天这 1.4 斤，对我来说不只是体重变化。 它更像是一个信号： 我正在用 AI，给自己重新搭一个执行系统。 接下来我会继续优化这个减肥智能体。 目标很简单：先把 10 斤减下来。 如果它能持续帮我拿结果，那它就不只是一个 demo。 它就是一个真正可用的个人 AI 教练。 最后一句话总结： AI Agent 真正的价值，不是替你想一想，而是推着你动起来，并持续帮你拿结果。

一个人 3 周搞定 AI 短剧！从写剧本到上线发行完整实操记录 大家好，我是云师兄。 之前一直在做YouTube AI短视频业务，2015年11月和今年3月先后参与过两次航海项目，也做出过一点成绩，成功开通了两个YouTube YPP账号。但今年平台严查同质化内容，两个YPP全都被收回了。 后来看到圈友有人分享AI短 ... 一个人 3 周搞定 AI 短剧！从写剧本到上线发行完整实操记录

一个人 3 周搞定 AI 短剧！从写剧本到上线发行完整实操记录 大家好，我是云师兄。 之前一直在做YouTube AI短视频业务，2015年11月和今年3月先后参与过两次航海项目，也做出过一点成绩，成功开通了两个YouTube YPP账号。但今年平台严查同质化内容，两个YPP全都被收回了。 后来看到圈友有人分享AI短 ... 一个人 3 周搞定 AI 短剧！从写剧本到上线发行完整实操记录

7.15AI思维直播复盘 听完洋哥的直播课，如果说是用一句话描述就是找到自己来时路，做出自己的AI员工，不断迭代自己。 听完这节课，我发现自己……不是没有学到东西，而是找到了一面镜子，照出了我自己系统的轮廓。 听完后我就和AI聊，聊洋哥直播精髓，我做到哪些了，哪些没有做到，聊我的写作模板。以下是我的写作模板： 你的“系统构建者”写作模板 适用场景： 知乎回答、公众号文章、知识星球长文、小红书笔记。 核心结构：故事 → 诊断 → 系统 → 行动 第一部分：故事（用“真实困境”制造代入感） 你的优势是能用极短的篇幅，把一个“我在现场”的故事讲清楚。这是你文章的“引信”。 开头公式： 一个具体的“冲突”场景 + 一句“我当时是这样想的/做的”。 你的常用写法（来自知识库）：  “孩子2.12那天，我接到一个电话。‘妈，医院说还要交钱，八千。’” “今天公司发生了一件事，让我对‘冲突’有了新的理解。客户说预定下午6点半的房间……结果客户收到后说不对……客户怒了：‘预定个房间都不会吗？’员工也委屈……” “你有没有过这样的时刻？想努力却被惰性拉扯，卷不动也躺不平……” 模板套用：  [具体场景：比如“昨天晚上，孩子又发作了/ 今天开会，领导又批了我/今天早晨那个员工又迟到了。”] [我的第一反应/动作：比如“我当时差点没绷住。/ 我想了半天也没想出对策。/ 领导有批评他了。”] [转折：比如“但就在那一刻，我突然意识到…… / 后来我换了一个角度去看这件事……”] 第二部分：诊断（用“系统语言”拆解本质） 这是你文章的核心价值所在。你不是在“讲故事”，你是在“用故事展示诊断过程”。 诊断公式： 这不是[普通人认为的原因]，而是[你的系统诊断结果]。 你的常用诊断工具（来自知识库）：  三重错配模型： “这事本质不是谁对谁错，而是动机与资源（/ 手段与规则 / 个体与系统）的错配。” 系统版本升级： “你之所以卡在这里，是因为你还在运行版本1.0（动作驱动型），而问题需要用版本3.0（系统构建型）去解决。” 系统报警信号： “冲突不是敌人，是系统给你发的漏洞报告。” 模板套用：  [你以为] 这是一个[道德/性格/运气]问题。 [其实] 这是一个[系统设计/版本不兼容/资源错配]问题。 你看： [动机/资源层面]：你的目标是……，但你投入的资源是……，这两件事根本不一样。 [手段/规则层面]：你用的方法是……，但现在的游戏规则已经变成了……，所以你越努力越累。 [个体/系统层面]：你个人的努力……，但整个系统的运作方向是……，所以你在逆系统而动。 第三部分：系统（给出“可执行”的结构化方案） 你不只是指出来“哪里错了”，你还要告诉别人“怎么装个新的上去”。这是你文章“获得感”的来源。 方案公式： 要解决这个问题，你需要升级你的系统，分成N步来操作。 你的常用工具（来自知识库）：  表格： 用表格对比“旧系统 vs 新系统”、“版本1.0 vs 版本3.0”。 清单： 列出具体的“行动清单”或“检查清单”。 模型图/流程图： 用文字描述一个简单的流程。 模板套用：  要解决这个问题，你需要给自己“重装系统”。 系统版本 旧系统（你现在的） 新系统（你应该升级的） 核心逻辑 动作驱动 / 解决问题 系统构建 关键动作 安抚情绪 / 批评人 找到系统漏洞 / 修复流程 最终结果 同一个问题反复出现 问题被根治，甚至不再发生 具体操作步骤： 第一步： [比如“先问自己：这是系统问题还是人的问题？”] 第二步： [比如“找到系统的输入、加工、输出环节，哪里卡住了？”] 第三步： [比如“设计一个补丁/新流程，让系统自动运行。”] 第四部分：行动（用“金句”和“行动召唤”收尾） 你需要给读者一个回味的点，和一个“我能做什么”的方向。 收尾公式： 一句金句 + 一个互动问题。 你的常用金句风格（来自知识库）：  “问题不是用来解决的，是用来诊断的。” “冲突不是敌人，是系统给你发的‘漏洞报告’。” “那个数字，不是你的判决书，是你要升级了。” “别慌，升级就是了。” 模板套用：  最后，送你一句话： [你的金句：比如“别急着解决人，先问问系统给你发了什么漏洞报告。”] 你呢？ 你有没有遇到过类似“系统报错”的时刻？你是选择打补丁，还是直接重装了？来评论区聊聊。 一句大白话总结 这个模板，就是你的“系统写作说明书”。 它把“故事（引子）→ 诊断（核心）→ 系统（方案）→ 行动（升华）”这四个环节固定下来。以后你再写作，不需要从零开始构思结构，只需要把素材往这四个格子里填就行。 你的一次完整写作示范（用这个模板）： 【故事】 昨天，我又因为孩子玩手机的事和孩子吵了一架。我说“你看看你，除了玩手机还会干什么？”，孩子摔门进了房间，留下一句“你懂什么？” 【诊断】 你以为这是“孩子叛逆，不听话”的问题。其实，这是一个“系统版本不兼容”的报警信号。 表格 错配维度 你的旧系统 孩子的新系统 动机 你希望他健康、上进 他需要放松、社交、掌控感 手段 批评、命令、讲道理 需要共情、尊重、边界 你的手段（批评，讲道理）与孩子世界的规则（需要共情）严重错配，所以你只会越管越糟。 【系统】 要修复这个报警，需要把你的系统从“1.0 管教模式”升级到“3.0 同盟模式”。 升级步骤： 关闭“批判模式”：下次开口前，先问自己“我这句话是来帮他的，还是来指责他的？” 安装“共情补丁”：试着说“今天是不是很累？”代替“你怎么又在玩？”。你会发现，当他感受到被理解，防线就放下了。 建立“同盟协议”：坐下来，和他一起制定“使用时间”规则，而不是你单方面宣布。 【行动】 记住： 冲突不是失控，是旧系统发来的升级通知。 你有没有因为“为你好”这句话，反而把关系搞僵的经历？ #复盘

WAIC大会流水席第2组嘉宾访谈拆解 AI 的下半场，不是更会生成，而是更少对真实世界想当然。 本文看点：01空间与物理 02风险与行业 03科学试错 一个机器人在泡茶。 另一边，一只灵巧手隔着盒子，试着分辨里面是白醋还是白酒。 另一边，电网在跟毫秒级的供需波动较劲，医院让一个模型 ... WAIC大会流水席第2组嘉宾访谈拆解

WAIC大会流水席第1组嘉宾访谈拆解 AI 的第一性原理不是聪明，是可信。 本文看点：01三道落地门槛 02真实任务闭环 03普通人的入口 你拿着 PPT 说，设备理论上能干这个，模型跑分比去年高多少，没人会反对。可真到现场，断网了怎么办？高温怎么办？机器误报把一条线停了怎么办？客户不会为“理论上”买 ... WAIC大会流水席第1组嘉宾访谈拆解

@大俊学习 非常感谢今天大俊哥组的这场嘉宾分享局，邀请外贸一线的操盘手做一线的行业分享，虽然我作为小白，没有真实的业务实操体感和行业认知洞见，但是听下来非常非常有收获。 大俊哥邀请的嘉宾：家哥，非常多年的互联网销售，电商，外贸经验。 很多具体细节我没有记太清，因为外贸电商上我是小白，也记不住太多分享内容，但是整场分享听下来，我可以分享一点我抽象出来的总结，大致是，对于做电商的商家来说，也就是依托平台开店去销售自己产品的商家，这些商家是平台的员工，平台就是网上的电商平台：国内有淘宝，京东，拼多多等等，海外有亚马逊（最大最知名），还有什么temu，希音，以及非洲中东一些地区本地的电商平台。为什么说商家是给平台打工呢，今天分享提到一个电商平台做起来的阶段，平台前期为了尽快起量覆盖人群，会需要吸引商家进来卖东西，让平台被更多的人知道和使用（覆盖更多人群），所以这个平台的起步阶段对商家来说会有一点红利，能赚到钱，但是当平台有了足够的消费群体，占据了一部分用户心智，会开始整改在起步阶段没有审核那么严格的商家，未来维护平台声誉和用户权益等等考虑，反正最后平台会压榨商家的利润，所以这也是为什么有很多干电商的做不下去。（我的记忆和总结分享，非常浅显，可能也有不妥之处） 所以嘉宾分享，他做过很多项目，我听下来的感觉，因为他一直都在做电商领域，与其说是换过很多项目，我感觉像是换过很多平台，以及卖的商品，淘系、微商、还有个什么前一段时间给外贸物流尾部补贴的什么平台（忘了），说到这个补贴的平台，嘉宾分享了当时薅这个羊毛，赚补贴的赚钱方式，他把看到的无论什么价格的轻商品，都做到0.1美元的价格，然后发货，薅平台这个3美元的补贴，这个玩法第一次听到。 另外大家还分享到，一个大众可能都知道的信息差，电商平台上的商品很多所谓的加价的升级款，其实就是普通款，抖音电商很多供应链和拼多多上的是一家哈哈哈（本人还经常用抖音买东西，虽然用的感觉不错）非常有意思。 最后还有嘉宾分享的，做电商的终局，最后都是成为资本之类的，具体记不太清楚，总之给我的感觉是，外贸电商的业务链路比较长，而且有2大问题卡点能否赚到钱，一是选品，二是分发（也就是怎么卖出去，因为依赖平台，终归是平台养的火鸡，选择权不在自己手里）做自己的独立站，考验用户的信任问题或者说用户认可、用户心智的问题等等。 不过电商赚钱的时候，提到非常赚，对于我这样的小白来说，还从未赚到过六位数的结果哈哈哈，所以如果有机会进入这个行业，还是很愿意做一下试试，懂一下这门生意，赚一点小钱也是钱。 总之惠州的组局一如既往的好（以上观点有失偏颇，欢迎评论区交流电商外贸，给我补补知识哈哈哈） #线下聚会 #惠州

#超级术 27： 今天这篇超级术，推荐的是 @乐阳 的《万字干货深度解析：一人公司怎么做AI企业服务赛道？》链接：万字干货深度解析：一人公司怎么做AI企业服务赛道？ 这篇的价值在于，它刚好分享了生财最近在讲的两个方向：一个是 Agent 平台，另一个是 FDE 人才服务。未来会有大量企业需要 AI 化改造，也会需要既懂业务、又懂 AI、还能把结果部署到现场的人。乐阳这篇则把这件事落到了一个普通圈友可以开始行动的层面：没有企业资源，第一单从哪里来；客户不知道自己要什么，怎么挖真需求；报价到底看什么；交付太重，怎么样变轻。 现在很多圈友都在学 AI 工具，Coze、工作流、智能体、自动化、AI 编程，学完以后很自然会遇到一个问题：我会这些东西了，然后呢？怎么变成客户愿意付钱的服务？这篇其实就在回答这个问题。 第一，它讲清楚了 AI 企业服务最容易错的第一步：不是先学工具，而是先想清楚你到底卖什么。 很多人说自己做 AI 企业服务，但这个词太大了。老板听完也不知道你到底能帮他干什么。你不能卖“AI 企业服务”，你得卖一件具体的事。比如帮连锁门店做培训知识库，帮新媒体公司做内容生产提效，帮企业做获客流程优化。 只有这个东西具体了，你才知道客户是谁，怎么触达，怎么报价，后面怎么交付。这一点对刚想入局的人特别重要。 第二，它讲了一个很适合普通人的获客方式：用分享代替硬销售。 乐阳说自己不擅长一对一销售。早期去客户公司聊，一聊就是一下午，最后对方来一句“我再考虑一下”，时间就没了。后来他开始做线下分享，先从读书会、社群分享会这类场景切进去。一对一去聊，你像销售。站上去讲，你像老师。客户听完来问你，整个关系就变了，而且分享主题本身就是筛选器。 而且你讲什么，就吸引什么样的人。你讲 AI 获客，来的就是想增长的老板；你讲连锁门店管理，来的就是连锁品牌；你讲工厂流程提效，来的就是制造业老板。这比到处私聊、到处问“你需不需要 AI 服务”靠谱多了。也欢迎大家多来线下分享，通过AI实操分享，让你被更多人看见。 第三，关于FDE和企业AI服务踩过的坑，对想入局的人更有价值。 乐阳没有只晒成绩。他也讲了自己做代运营踩过的坑。代运营能赚钱，甚至能做到很高客单，但做着做着会发现，每多一个客户，时间就被吃掉一大块。钱收得越多，客户越觉得“老师本人要来”。 他后来砍掉了代运营，把重点放到交付变轻上。比如：用分享提高谈单效率；只做一两个垂类场景，让交付能复用；用合作分账，不要把所有人都变成员工；把一人公司做成一个跟其他能补自己短板的OPC们的协作网络。 这篇特别适合推荐给三类圈友： 1）正在从内容、运营、咨询、培训转向 AI 企业服务的人； 2）有行业经验但不知道怎么和 AI 结合的人； 3）以及想做 OPC、一人公司，但还停留在“我要学工具”阶段的人。 欢迎大家点赞、投锚、评论三连，支持这篇进入本月金锚榜：万字干货深度解析：一人公司怎么做AI企业服务赛道？

昨晚听洋哥定位咨询直播有感 一、最触动我的三个瞬间 第一个：程序员的"流浪创业" 那个被裁员的程序员，6年经验、半年存款、上个月还在同时追编程出海、小程序、公众号、小红书、Codest五个方向——每个都没拿到正反馈就放弃了。 洋哥一针见血："这是逃避，不是从内而外的自由职业决心。" 这句话很扎心。我们多少人做副业、做转型，其实不是"我不想上班"，而是"我不想面对现在的困境"？方向太多，其实是方向太迷茫。给自己留太多退路，往往一条路都走不通。 第二个：PPT自由职业者的"主动注销" 她1个多月把小绿书做到4000粉、引了1000多人进私域——然后主动注销了账号。 我看到这段的时候愣了几秒。4000粉啊！多少人做梦都想要的数据。她说"不自信"，洋哥说"怕失败的人，往往先自己打败自己"。 第三个：体制内教师的"想太多" 28岁，南大本科、港中文硕士，想做播客IP但纠结了8个月：怕踩红线、觉得小学语文是夕阳赛道、定位太宽怕不精准、定位太窄怕没流量…… 洋哥的回应很直接："先做起来，数据会帮你校准方向。" 二、"做的时候，突然就有方向了" 但这次直播最触动我的，不是别人的故事——而是我自己的亲身体悟。 我也在杭州，也在探索，也在路上。洋哥说的一句话特别戳我： "当你做的时候，做的时候突然就会发现方向。" 这句话击中了我。 我们多少人一直在"想"：想定位、想方向、想完美策略，想把所有路都看清楚再出发——但真相是，路是做出来的，不是想出来的。 就像我在做海顿壁挂炉的过程中，也是做了才知道：客户真正关心的是什么、什么内容能打动他们、什么服务能形成差异化…… 想，全是问题；做，全是答案。 三、四个案例背后的共同规律 四个案例放在一起看，都在经历一个相似的循环： 遇到卡点 → 换一个方向 → 短期没正反馈 → 焦虑放弃 → 换下一个方向 洋哥给的药方： 先稳住基本盘 一个方向深挖，不要同时追三个 用小闭环代替大规划 想太多、换太快、做太少——是大多数人在定位路上踩的三个坑。 四、结合海顿壁挂炉：给经销商的方法论 作为海顿壁挂炉的经销商顾问，我帮大家把直播里的方法论落到实际工作里： 第一步：先动起来，别等完美定位 洋哥说： 定位不是想出来的，是干出来的。先做，数据会告诉你答案。 第二步：锁定一个方向，深扎三个月 洋哥说： 先跑通一个小闭环赚到钱，再拓展第二个方向。 落地方法： 锁定一个"尖刀内容"：比如专注做"壁挂炉选购避坑"系列 持续做20-30条，形成一个小专题 三个月后复盘：这个方向有没有带来咨询？咨询的客户画像是什么？ 第三步：建立你的"AI员工"系统 洋哥说： 录4-8小时的人生原则文件，导入AI，让AI成为最懂你的人。 落地方法： 录一段你的个人介绍：你是谁、做这行多少年、最懂什么、客户为什么选你 整理成文档，喂给AI 让AI帮你写短视频脚本、朋友圈文案、客户答疑话术 第四步：用"爆款公式"生产内容 洋哥公式： ① 钩子（反认知/痛点/热点） ② 人设（你是谁+你的成绩） ③ 干货（1-5个要点） ④ 金句（方便转发） 举例：海顿壁挂炉版本 钩子： "壁挂炉不是越贵越好，适合你家面积的才是对的。"人设： "我叫某某，在杭州做了X年壁挂炉，安装过几百户，最懂怎么帮你选对炉子。"干货： "选壁挂炉看三点：①面积匹配，别买大功率白花钱；②看能效，一级能效比二级一年省500块气费；③看售后，炉子用10年以上，厂家响应速度很关键。"金句： "暖气不是装给别人的，是装给冬天的自己和家人的。" 第五步：给自己设一个"聚焦框" 洋哥说： 先找一份不那么忙的工作，用时间框逼自己聚焦。 落地到经销商版本： 给自己设定每天1-2小时的"内容时间" 只做一个平台，不要同时运营抖音、视频号、小红书、朋友圈 做完了、拿到正反馈了，再拓展第二个平台 五、一句话总结 想太多、换太快、做太少——是大多数人在定位路上踩的三个坑。而破局的办法很简单：选一个方向，用力扎进去，让现实告诉你答案。就像我在杭州做海顿壁挂炉的经验——做的时候，突然就有方向了。 六、送给所有海顿经销商的一句话 洋哥那天说： "未来真正淘汰我们的，不是AI，而是那个曾经帮助我们成功，却拒绝继续成长的自己。" 对于我们做壁挂炉的人来说，这句话同样适用。 过去的经验、旧的方式、等客户上门的心态——可能正在悄悄绑住我们。

✅【破局行动·好事来了】别怕慢，会开的花都在默默扎根 圈友们好呀，不知不觉，11期破局行动已经走到了第8天。第一周的摸索，往往是最不容易的。希望每个刚起步的你，都能在这里找到一点底气。 看着大家从开营时的跃跃欲试，到这8天一次次把想法落地，我真心为你们高兴。你们每一个愿意动手的人，都比自己想象的更勇敢。 这8天，没有多少惊天动地的大成绩，却藏着太多从0到1的珍贵瞬间。有人第一次跟着手册把整套流程跑通，那句原来我也能做到，比任何结果都提气。 也有人鼓起勇气发出了第一个作品，哪怕点赞还是个位数。可那份敢于被看见的底气，已经和一周前完全不一样。 这些看似不起眼的第一步，其实一点都不小。因为从0到1，永远是最难的那一段。 而这几天你真正收获的，可能远不止几个新工具。你收获的，是一种全新的做事方式，和一份我也可以的底气。 从我到底行不行，到先干了再说，这七八天很多人已经完成了这个转变。 这些改变，你自己可能都还没察觉，但每一步，都算数。 我知道，起步这几天，难，是正常的。教程看不懂、工具打不开、作品没人理，几乎每个人都这么过来的。别急着追求完美，也别拿自己的进度去和谁比。 我更想跟你说的是：你选对了时候。AI这两年跑得太快，几乎每隔一阵，就有新工具、新玩法冒出来。很多人还在犹豫、还在观望，而你已经上手在做了。 你迈出的这第一步，不是慢，是根已经扎下去了。 而且你不是一个人在追。项目会随着AI不断更新，教练守在群里随时答疑，破局也在和大家一起往前跑。 变化再快，只要有人带、有人陪，你就不会掉队。你要做的，只是别停下。 别小看这些不起眼的开始。你愿意迈出第一步，就已经比之前的自己更进了一步。 你现在做的每一件小事，都在替未来的自己铺路。慢慢来，会越来越顺的。 剩下的路还长，好戏才刚刚开场。先动起来，哪怕步子再小，只要在走，好事就会一件件来找你。 我们一起，把这第一周默默扎下的根，养成结营时那满树让人惊艳的花。 继续加油呀，圈友们！💪 点击链接，查看破局行动中更多圈友精彩瞬间与成长轨迹： AI破局官网 ———————————— AI设计（含GPT Image 2） @幸运星 用Image2做封面并发布视频，目前已有21万流量，还在涨粉、点赞和转发，效果很好。 @冉冉 用Codex继续做手机壁纸，小红书粉丝破1000，还有人购买图片商用版权做十字绣，开心。 @诗酒 AI生图直接做成一单并到账50元，客户还狂夸，生成后也更重视检查和优化细节，继续沉淀方法。 @董名 生成12个统一风格个人IP微信表情包，跑通真人照片到透明背景表情包素材的完整流程。 公众号漫画工作流 @小杰 两个图文漫画公众号累计收益超过1.2万，读完手册后准备升级学习Codex等新工作流。 @竹鹿 明确公众号漫画赛道并建立选题库等长期资产，账号最高阅读2k、点赞96，给了自己信心。 @超级土豆 迁移扣子和workbuddy教程到Codex，同时亲自生成亲情漫画发抖音，流量约1万。 Codex实战做产品 @龙 用Codex搭建高校对比数据库和公众号内容流水线，公众号收入突破300元，垂直赛道验证推进。 @翰宇 接下50元文稿写作任务，用Codex辅助资料整理和文稿修改，第一次获得实际订单收益。 @大卫哥哥 用Codex处理444笔收款凭据，46秒完成3个人数小时工作量，并沉淀成可复用Skill。 @一天天 用Codex生成测试类和单词词库电子资料，当天出单4单，其中3单来自测试类产品。 AI教育微课 @Aurora 今天谈成1500元小学音乐微课单，需优化6篇教学设计、PPT和案例分析，谈下大单很激动。 @海浪 今天接下合成微课单并熬夜完成剪辑、对词和排版，收入200元，算是微课变现开门红。 @X1263娇娇山东 昨天接的真人出镜参赛微课今天正式交付，150元简单单顺利通过客户审核，有点意外。 @坚都赤那 硬着头皮接下90元中学语文微课单，用Kimi梳理客户问题和制作方向，开始真刀真枪实战。 AI内容工厂自动化 @阿伟-AI编程 解决飞书访问Codex的DNS问题，同时公众号获客1位，微信物业小程序定制收入4k。 @金融智笔 成功跑通金融新闻仿写Skill和商业写作闭环，按客户要求交付并拿到300元稿费。 @大魔王 人物视频从4月起基本日更，视频号粉丝6000、全网1.2万，内容生产流程已跑通但待提效。 全域AI带货 @壁画师bhs 复盘25条带货文案和成交数据，梳理10个可复用方向，今天正常出单，GMV一万四千多。 @韩尚甫 小号挂车视频出31单，GMV2000+；大号人物故事视频4小时2000+播放并收到推荐。 @商可 一个月跑出150万、140万、50万播放视频，十几二十万播放近10条，总GMV约2000。 @徐 Ken 重新熟悉流程并制作发布4个视频，账号播放量179.3万、粉丝涨到8235，但转化仍待提升。 破局AI思维 @赞赞妈 学AI思维全景后用于客户沟通，围绕交付结果成交一单4680元，方法直接转化为订单。 @嘿嘿,王同学 明确为电商卖家24小时交付可投流产品视频，拆出人机分工，并验证真实客户痛点，技术已接近定稿。 @王晓颖-KME 用AI排出一周菜谱节省思考，还辅助整理幼小衔接资料回复，客户当场下单，小事也真正用上IPO。 AI编程产品出海 @叼烟的手微微颤抖！勿* 修复亚马逊API与工具站问题，后台产生7月14日60美金收入，准备部署后稳定推广流量。 @冷光 通过Codex完成心理测评网页项目，并用网页成功卖出第一单，开始挖掘小红书潜在需求。 @刘淦  ᷈ 完成8站巡检、IndexNow提交和SEO审计，Dev.to外链发布成功，公开证据页也打通。 @森黙 搭建图片去背景网站，打通GitHub和Cloudflare部署链路并购买域名，看到网站雏形很有成就感。 AI小红书虚拟产品 @AI Jackson 用Codex做小红书图文商单，模板拆解后生成客户满意效果，到手1500元，效率验证成功。 @WYT 完成整体文档初稿并导入Codex排版，AI校对效果不错，店铺收入也达到1000元以上。 @元宝 虚拟产品今天成交第2单，累计198元且退款和广告支付均为0，看到订单又前进一步很开心。 @笑笑 测试号一条视频跑出19万小眼睛，带来19粉丝、992赞、1444评论和132收藏。 AI一人公司短视频制作 @海儿 账号累计播放破100万、粉丝1600，《大海》19.3万播放创账号新高，工具配置也就绪。 @闪光盼盼 公众号单篇阅读36677、近30天34万阅读，流量主收益55.2元，验证AI拆出的标题公式。 @东山 用Codex跑通视频号小程序推广流程，一条视频1.1万播放，两款小程序已上线进入新冷启动。 @紫色 自己小酒店账号保持每天2条视频，视频号日浏览约1500到8000，开始考虑用口播工具提升。 公众号细分AIP打造 @土土 昨日文章今日流量达到7万+，今天复盘高流量原因，准备继续围绕标题、细节和痛点优化。 @湖湘楚君 完成日更选题、AI文案和排版发布，粉丝突破2315，流量主10天后收入达到100元+。 @信任如水 用AI复盘爆文skills并学习个人风格，下午文章1小时阅读上升2000+，优化开始见效。 @橘子 40天从0发公众号文章和贴图，满足100关注开通流量主，3天广告收入8.92元，很受鼓励。 AI写作破圈出海 @@ 赵凡珍 今天接到两单GMV2180元，一单客户复购、一单同学转介绍，同时继续布局闲鱼获客。 @君子 今天认真运营闲鱼并接下181元调研报告小单，已成功交付，浏览人数也比昨天多，感觉有进步。 @翰宇 完成第一次商业活动报告交付并挣到100元，还新增两家企业合作机会，对服务客户更有信心。 AI小红书起号实战 @菁菁 复盘过往小红书笔记数据，已有浏览2w+、互动180+内容，开始规划更垂直的定位选题。 @Dan 实名小红书千帆并发布2条流量测试贴，方言测试10小时5000+流量，证明账号正常可用。 @喝醉的酒 复盘昨日爆款数据并新发互动笔记，昨日内容近1300小眼睛、点赞400+，数据越来越好。 AI PPT实战（含派单） @杨晖 完成两个老客户文案单，一份PPT演讲报告和一份企业介绍，收益350元并通过闪派作业。 @陈某某 用真实商单调试GPT出图和半自动PPT流程，完成200元商单，沉淀一个skill并提交作品。 @凤歌 完成30元ICU轮转汇报交付收款，又中80元课件试稿，累计3单155元，更确认医疗赛道。 @小南瓜的胡须 第六单终于终稿并在晚上完成，跑通第一单完整流程，还找到更适合PPT制作的work模型。 AI小程序 @Leon 邓 今天发两个短视频，快手播放量破10万，短视频工作流多次失败后终于跑出一个成功版本。 @Rae 修改暑期打卡小程序向微信版本迁移，广告收入变为4.1元，说明有人在用小程序，很开心。 @强 认证已通过，用CatPaw生成小程序源码并修复、优化、测试成功，跑通代码生成闭环。#破局行动

大家好，周末将至，又到了发周报的时间。上周，深圳破局行动家・AI 行业大会圆满结束。大会虽然落下帷幕，但它带来的影响正在星球里继续发酵。 这几天，破局里涌现出大量高质量复盘帖：有人整理嘉宾分享里的关键方法，有人把大会上的一句话放回自己的业务里重新思考，也有人从一次线下连接、一次采访、一个项目案例里，看见了自己下一步要走的方向。 相比单纯记录 “听到了什么”，这些复盘更珍贵的地方在于：大家开始把大会内容和自己的真实处境连接起来，去判断、去拆解、去行动。也正是在这些复盘里，我们能看到破局行动家大会真正的后劲。 让我们一起来看一下本周破局的优质内容吧~ 周报链接：AI破局官网 本周总计 3 件重要的事情： 1、破局与 WorkBuddy 探讨深度合作 WorkBuddy 是腾讯历史日活排名第三的软件，企业服务增速迅猛，尤其在法律等传统行业效用突出，内部战略定位为中国版 Codex。 目前破局团队正与 WorkBuddy 探讨深度合作，洋哥近期与 WorkBuddy 团队高管持续沟通，并受邀担任其 AI 创业大赛评委，计划落地 WorkBuddy 技术实施人才基地，后续也会根据圈友需求推出相关破局行动，有意向的圈友可在帖子评论区反馈。 了解详情：Workbuddy最近非常火热... 2、AI + 行业线下大会圆满收官 为期两天的 AI + 行业线下大会已正式结束，本次大会覆盖实体增长、AI 硬件、写作出海、女性创业、AIP 打造等多个热门赛道，邀请多位实战派嘉宾拆解 AI 落地真实案例，为身处不同阶段的圈友提供可参考的实操路径。 本次大会的全部内容将由破局团队整理成册并开放给圈友回看，大家可以结合自身经验找到 AI 落地小切口，先跑出最小闭环拿到正向反馈。 了解详情：圆满收官！ 2026 破局行动家 AI 行业大会第二日回顾分享 3、618 星推先锋榜发布榜单 为期 28 天的 618 星推先锋榜活动已顺利结束，活动期间星推官累计打卡 497 次，分享破局 3 天体验卡超 1500 次，成功邀请 2383 位新用户加入体验营，同时还挖掘出 60 + 新晋星推官，活动举办得很是成功。 星推官机制已进入长期共建阶段，只要大家认可破局价值观、身边也有 AI 成长需求的朋友，都可以把破局介绍给他，无需刷屏推广，能够真实传递价值即可获得对应荣誉与激励。 了解详情：🚀618星推先锋榜收官｜497... 本周不管是 以 WorkBuddy 为代表的国产 AI 企业服务风口、AI + 行业大会披露的海量落地机会，还是星推官们通过信任传递实现的双向价值，都在告诉我们：AI 的红利永远属于躬身实操的行动者。别等万事俱备再出发，找一个适合自己的小切口先动起来，你也能拿到属于自己的破局结果。 下面是我为你整理的本周星球优质内容，推荐你阅读和了解。 【优秀内容推荐】 @栋哥 ，参与破局深圳行动家大会后，栋哥花了大量时间把 20 位嘉宾的分享按照统一框架进行了系统性的深度拆解，涵盖洋哥、狗哥、陈厂长等嘉宾的商业底层逻辑、AI 方法论、变现思维和可复用路径，全文约 10 万字， 信息量极大，都是硬核干货，推荐大家仔细阅读。 原帖跳转： 🔥 破局深圳行动家峰会 · 完整复盘报告（约10万字） @findyi ，结合破局线下大会的嘉宾分享与圈内实操案例，洋哥带来了这篇洞察文章，把 AI 企业服务赛道拆成了一座三层金字塔：AI 手艺人→ AI 军师 → AI 操盘手，并且用真实案例做了分层佐证，还提到 了硅谷 FDE 岗位爆发的趋势信号，干货满满。 原帖跳转：AI洞察36:AI企业服务赛道... @泽言 ，泽言在文中拆解了一个教辅项目，这个项目使用 AI 工具将知识点批量生成手绘风格的图解手册，打印封装后在电商平台售卖实物，利润空间可观；他还将开发的 AI 知识手绘工具的使用方法和多学科案例都在文中做了展示，感兴趣的朋友不要错过。 原帖跳转：拆解一份日入2千的教辅项目，可... @雨滴 ，尝试多个赛道，却也没有得到什么收获的雨滴停了下来，并在深度思考后看清了自己心理上的三座大山，继而鼓足勇气，在 AI PPT 赛道接单的过程中把它们逐个克服，拿到了结果；她将自己的转变历程以及在 AI PPT 方向 的实操经验分享在了文章里，希望可以帮到更多的人。 原帖跳转：圈友们好，我是雨滴。一个00年... @松月 ，松月在文章里详细拆解了自己使用 Obsidian + CC 一人公司内容系统的全流程，着重提及 Obsidian 四大模块的搭建方法以及在 5 个实操场景下的具体实践，还给出 了小红书虚拟产品商家和知识博主两种角色的完整搭建方案，实操性很强。 原帖跳转：14000字拆解一人公司最强内... @醒狮 ，醒狮以志愿者、参会者和 AI 培训创业者的三重身份，带来了这篇约 15 万字的破局深圳大会复盘，文中他不仅还原了现场内容，更用"三遍复听法"逐层深挖每位嘉宾的方法论和商业逻辑，并结合自身业务做了自我校准，还在文章结尾附上了大会的完整录音。 原帖跳转：从志愿者到AI培训创业者：我的破局大会十五万字复盘（附全套录音） 【风向标推荐】 @半淺 ，全国首个腾讯 WorkBuddy OPC 合作社区在成都落地。 原帖跳转：#AI风向标#腾讯WorkBu... @零号数字人 ，OpenAI 和 A 社竞争激烈，先后放开了最强大模型的使用限制。 原帖跳转：OpenAI和A社竞争白热化，... @霍金斯大家长 ，介绍了一个出售 Skill 的案例，分析了变现原因。 原帖跳转：Skill已经开始被当成商品卖... @清铭一世界 ，开源的 OfficeCLI 让 AI 也有了“办公神器”。 原帖跳转：#AI风向标#AI有了“办公神... @零号数字人 ，最近出现了一些关于 Codex 界面皮肤的定制服务。 原帖跳转：继定制宠物之后，Codex定制... @飞掌柜 ，拆解了一个低粉高变现的案例。 原帖跳转：粉丝仅有1900多，纯收入过万... 【星球常用链接】 建议大家保存。 破局索引内容分类站/组局系统/破局行动系统：AI破局官网 以上，祝阅有收获。 本周周报就到这里。大会结束，不代表行动结束。 真正重要的是，把听到的内容变成自己的判断，把别人的案例变成自己的启发，再把启发落实到下一步行动里。 我们下周继续一起破局。#官方活动

复盘一个典型的 Agent Harness 问题 上篇讲到我在开发 ngsFlow AI画布，有个 Canvas Agent 可以帮用户直接搭工作流。但结果很尴尬：它只能稳定完成 3 个节点左右的简单连线，一旦涉及复杂需求，就开始漏节点、连错线、做到一半停下来说"完成了"。 后来专门去读了 Anthropic、OpenAI 的公开实践分享，才发现这是个典型的 Agent Harness 问题。（可以直接拉到文末看解决方案） Harness 不是模型，而是模型外面的整套执行环境： Agent 怎么理解产品状态，怎么选择工具，怎么规划步骤，怎么安全执行，怎么验证结果，失败之后怎么恢复。 MCP 解决的是“怎么接进来”，CLI 解决的是“怎么调用”。 但它们都不保证 Agent 能完成复杂任务。 具体到 ngsFlow，问题有三个。 第一，工具重叠严重：多个工具都能建节点，Agent 每一步都要先纠结用哪个，工具越多选择越差。 第二，Agent 要自己管理节点 UUID、自己算坐标、自己维持十几步调用之间的状态，这些恰恰是模型最不擅长的。 第三，没有验证环节，工具调用返回成功，Agent 就认为任务完成了，至于画布上是不是真的有 10 个节点，没人检查。 怎么破？大厂的解法可以总结成 5 个点： 1. 收敛成少量高层工具。 Anthropic 明确说过，把产品 API 原样包成几十个工具是常见错误。应该提供面向完整工作流的工具，比如"创建一条生成流程"，内部的多次操作由产品自己完成。原子工具留在底层，不默认暴露给模型。 2. 让 Agent 提交声明式 Plan，而不是几十次离散调用。 Agent 只需要描述要创建哪些节点、怎么连接、布局目标和完成条件。真实 ID、坐标计算、批量循环和事务提交，都交给确定性的 Runtime。 3. 确认粒度提到计划级。 不要每建一个节点弹一次确认。先 dry-run 展示完整预览和预计费用，用户确认一次，然后原子执行。否则长任务天然被切碎。 4. 复杂批处理交给受限 Code Mode。 创建 10 个节点、批量连线这类任务，让 Agent 在沙箱里调用领域 SDK 写循环，通常比连续调用十几次 MCP 更稳定。 5. 强制验证。 Plan 里内置后置条件：节点数量对不对、有没有断线、有没有重叠。执行完由 Runtime 重新读取状态逐条检查，不通过就进入修复循环，通过才算完成。MCP-Atlas 基准显示，大量失败发生在工具全部调用成功之后——模型提前停了。 一句话概括这套 Harness 的思路：模型负责决定要什么，Runtime 负责保证做对。

【实战复盘】0 行代码，3小时做出一个已经收款的产品：喂饭级写给你（附全套代码和可抄 prompt） 我是嗡嗡鱼 Fish 🐟🐟🐟。 先自报家门：我写了十多年代码，做过几十个出海产品站，也在生财带过几期 AI 编程航海。但这次的聚会中开发的AI小产品，我一行代码都没写，全程只动嘴：3 小时做出来，部署第二天就开始收款（账本截图见图 2）。 比产品更让我确定的是"这套方法是能复制"的，是 6·28 的生财线下局：11 位圈友，大部分没写过代码，甚至来的时候还没安装Codex，实战 3 小时，当天下午都做出了能跑的 AI 产品—TK 脚本文案生成器、英语发音评分、小红书热点发掘 ... ... ，都成功跑起来了。 这篇复盘我把整套东西喂饭级写了出来，一共十章：选题怎么挑、prompt 怎么写（全套可抄）、报错怎么办、skill 装哪些、域名部署怎么搞、个人没执照怎么收款、定价引流怎么做、现场圈友都卡在哪（大部分人在使用AI过程中都遇到过），我怎么帮他们解决的。 全文 1.9 万字、28 张图，星球排版放不下，完整版移步飞书： https://feishu.cn/docx/H1xgdxxaBoRK4rx0l3YcLgjznxb 两个福利放在本帖附件，自取： 📕 福利1：PDF《从一个想法做出漂亮小产品》 📦 福利2：拾光肖像馆完整源码包——配好 key 就能跑，含使用说明。 代码全是 AI 写的，写得不好请喷它，哈哈 你如果有好想法，马上动手，先做出一个MVP版本。做出来的东西不管多丑，丢到评论区，我会挨个查看并回评 👍。 #线下聚会 #项目实操 #AI

用 Kimi K3 交付一个真实项目后：很强，但还有不足 大家好，我是孟健。 Kimi K3 正式发布了。这个结果，我终于可以公开说了：发布之前，我已经把 ShipSolo 微信小程序这个真实项目整个交给它，从需求梳理到部署验证走完全程，最终完整交付。 交付出来的体感，已经摸到 GPT-5.5 和 Claude Opus 4.8 那一档。跑完这一趟，我最直接的感受是：国产模型真的到这一档了。 用 Kimi K3 交付一个真实项目后：很强，但还有不足

2个月，8篇3万+爆款、涨粉1200、变现4位数：一个普通上班族，如何把"出爆款"做成流水线——像素级复盘 普通人和高手的差距，不在谁更努力，而在有没有一套能重复出爆款的系统。 一、写在前面 破局的小伙伴大家好，见字如面，我是闪光盼盼，一个白天上班、晚上做内容的深圳普通上班族。 两个月前，我在这里发过一篇复盘。那时 ... 2个月，8篇3万+爆款、涨粉1200、变现4位数：一个普通上班族，如何把"出爆款"做成流水线——像素级复盘

每天星球都有类似这种报喜。 大家有成果欢迎写破局帖子呀，一旦精华还可以拿1-3枚心片，7个就能合成一颗AI之心，赠予价目前在低位都有300-4000了。 越报喜、越表达、越有好事儿发生。

AI企业财务服务，真正的大机会往往藏在一个小问题里。 大家好，我是悦敏。 最近我连续帮几位财务学员梳理企业定制需求，这些需求刚出现的时候，看起来完全不是一回事。 有一位学员是光伏行业客户需求：一个集团下面有9家公司、几十座电站，每个月都要计算电量、电费和收益。老板、股东分散在不同地方，希望直接在手机上查看自己权限范 ... AI企业财务服务，真正的大机会往往藏在一个小问题里。

【已出单】文案丢进去，成片吐出来：我用WorkBuddy搓完了视频带货流程自动化Skill 大家好，我是 Maus——一个去年毕业即失业、现在 all in AI 的 23 岁小登，希望带你用最少的成本，玩明白最牛的工具。 我反正出成绩了，虽然只是小爆但是不妨碍我这套流程是正确的。下面附图： 我跑通这个流程大概用了两周？嗯，差不多。然后这个视频就是AI剪的，AI配音AI混剪配字幕标题音乐。 之前有人说我AI文章AI教程AI味儿太浓是自动灌水，好好好，那我不用AI skill帮我写文章了，我就用AI帮我生成大纲我自己写文，然后别吐槽我写的不如AI清晰就行。 前几篇基本上就是自动化工作流的各个部分了，确定是能用的，如果你用不了尤其是什么网络环境问题啊那我只能说建议你多学习magic，现在我把最后一个剪辑的部分也补上。把这篇学完然后你用WorkBuddy把它们连起来就是一个完整的从头到尾的AI带货剪辑流程了（不包括发布，发布之后再说） 但是但是但是！！！如果你还什么都没做明白呢，不要考虑看我这个帖子，先把手册学明白，把爆单流程跑通再考虑提效，不要想着没学会走呢就跑起来！那样你只会一直爬然后被落在后面，方法错了再怎么提效那也是错的！ 详情请移步飞书https://zcnhlvrz1t53.feishu.cn/wiki/BNOfwESctiC8Rx...