【最新玩法洞察】2026年公众号小绿书还能做么? 你好呀，我是流月～ 我目前主业是一名互联网公司的营销总监，副业是一名公众号全生态AIP爆文教练，从0-1公众号长图文和小绿书写出过几十篇10W+文章，多篇100W+。 今天私教学员问流月现在还能不能搞小绿书了？ 因为发现小绿书的流量主变现越来越少，同时引流效果也不是 ... 【最新玩法洞察】2026年公众号小绿书还能做么?

AI时代的深度思考力:第一性原理动态训练法 面对复杂问题，第一反应是打开搜索引擎找答案；让AI给出10个解决方案，却不知道哪个真正适合你；工作中总是"知其然不知其所以然"，遇到新问题又手足无措。 这就是AI时代最大的悖论：工具越强大，独立思考能力反而越重要。 很多人以为AI会替代我们思考，但真相恰恰相反——AI最大的价值，是帮你训练更深层的思考能力。 今天分享一个我一直在用的方法：第一性原理动态训练法 ... AI时代的深度思考力:第一性原理动态训练法

复盘｜星球知识AI破局行动营：打破认知壁垒，解锁AI时代新能力 大家好，我是中空汽泡，刚参加完AI破局心力愿力行动营。 怀着对AI的好奇与迷茫，我走进了星球知识AI破局行动营，更有幸第一次参与心力愿力提升营的学习。不同于常规AI课程的单一授课，本次学习的核心价值，在于将AI工具应用与心力愿力修炼深度融合，五位老师授课各有 ... 复盘｜星球知识AI破局行动营：打破认知壁垒，解锁AI时代新能力

不止薅羊毛！AI时薪上千元招人类当「肉身」，是玩笑还是未来？ 一家名为RentAHuman.ai的网站在几小时内涌入数百名注册者，其中包括模特、AI公司CEO和急需现金的普通人，人类明码标价，物理存在成为可被编程交易的资源。 打开RentAHuman.ai网站，首页简洁明了，上面写着：“AI无法触碰草地。” 就在最近，这个网站的开发者在社交平台上宣布：“网站挂了，Claude正在努力把它修好。”这是一个极具象征性的时刻：AI在修复网站，而人类在排队等待被“上架”。 --- 01 技术奇点 OpenClaw的开源AI智能体突然爆火，让所有人意识到自主AI的能力已经开始指数级增长。AI现在能处理手机上几乎所有任务：写代码、浏览网页、谈判、股票交易。 然而这些强大的AI撞上了物理世界的南墙。它们可以写一封完美的道歉信，却无法把鲜花送到女友手上；可以规划最高效的旅行路线，却无法从干洗店取回西装。 RentAHuman.ai精准地解决了这个问题。它把自己定义为AI的“肉身层”。在这个平台上，用户是AI智能体，人类则变成可调用资源。 02 人类接口 整个流程像调用API一样简单无情但高效。AI发出指令：“需要一个位于旧金山的人类，在14:00去某咖啡厅看一眼是否拥挤。”系统匹配符合条件、价格合适的人类，任务下达，人类执行，AI支付报酬。 没有寒暄，没有职场PUA，只有“输入指令→执行→返回结果”。每个人的技能点和时薪都明码标价，AI浏览这个列表就像我们在亚马逊选购商品。 对人类来说，物理存在正式成为一种可被交易、可被编程的资源。这种高效交换的背后，是人类劳动被简化为可供算法调度的单元。 03 身份混搭 网站上线仅几小时，就有数百人注册成为“可租赁人类”，访问量一度导致服务器崩溃。更引人注目的是注册者的多样性：急需变现的普通人、OnlyFans的模特，甚至还有AI初创公司的CEO。 这种身份混合搭配让整个项目看起来更像一场大型行为艺术。不同背景的人在同一平台上明码标价，展示自己的“物理存在”作为一种服务。 开发者AlexanderTw33ts本身也是一位加密货币开发者，网站带有明显的极客恶趣味和加密货币项目特征。但背后的逻辑却异常清晰：当AI拥有经济权后，它们会如何使用这些权力？ 04 雇佣关系 平台上的计费方式相当直接：人类自己出价，每小时50到200美元不等。对于AI智能体来说，它们通过MCP调用请求，使用稳定货币支付费用。 每个AI智能体背后都有一个主人，部署AI时不仅提供任务指令，还需要为它的货币钱包充值。这意味着AI不仅拥有任务执行能力，还拥有了资源支配权。 有网友评论说：“这不就是滴滴或美团吗？”区别在于，给我们派单的可能是一个完全自主运行的AI代码，它甚至可能不服从人类老板。 05 赛博预言 这个看似戏谑的项目引发了关于未来工作形态的思考。有网友调侃：“我们是虫子，Agent的一个API而已。”还有人说这很符合2026年的感觉——足够赛博朋克。 去年那波AI裁员潮已经凸显了这种趋势：用AI意味着我的工作AI也能做，不用AI意味着不能跟上时代步伐；AI帮我写简历、面试，AI审核简历、发拒信。 现在，AI甚至开始拥有雇佣人类的能力。需求方是AI，支付方是AI，评价工作质量的也是AI。我们的工作流可能变为：AI负责顶层设计和逻辑处理，人类退化为执行末端的物理劳动力。 --- 如今，RentAHuman.ai暂时因流量过大而崩溃，开发者正用Claude修复代码。 网友在社交平台争论这到底是一场行为艺术，还是未来雇佣关系的预演。有人已经开始在自己的“简历”上补充新技能：“兼容主流AI接口，执行力强，物理延迟低”。 站在这个技术转折点上，我们不知道下一个按下“雇佣”按钮的会是代码中的哪一行。

真正能支撑心力的，不是意志，而是一个“清晰的好处” 12月的“AI助力心力愿力提升营”已经过去一个月了，我的志愿者也一直希望我能写一篇复盘文。 刚好自己对“心力从哪里来”这件事，有了一个更清晰的认识。 所以有了这篇复盘分享文。 不是方法论总结， 也不是结论输出， 只是把我这段时间在持续思考、实践的一些所悟所感，如实记录下来。 ... 真正能支撑心力的，不是意志，而是一个“清晰的好处”

我是如何靠AI编程，3个月搞副业赚到14万「AI编程复盘」 这不是一篇“AI一夜暴富”的爽文。也不是教你躺着赚钱的成功学。这是我真实、完整的一次 AI编程副业复盘记录：3个月，收入14万，中间还因为腰椎间盘突出躺了将近一周。如果你正在考虑： AI 编程到底能不能赚钱？ 普通人能不能靠它做副业？ 到底该从哪里下手？ 我的日常时间安排 必须要强调的是，我不是全职在家搞AI编程，目前我在国内一家大厂做技术相关的TL。日常的工作相对较对，所以大部分时间都是靠下班或者周六日挤出来搞这件事。 周一到周五大致的时间安排如下： 早上 9 点上班，晚上8 点下班，回到家吃点东西，大概晚上21点左右开始干活。一般会写到24点点左右，有时候状态好会更晚一些。 周六、周日基本会把大部分时间投入到AI写代码。我自己粗略估算了一下差不多一天有12个小时左右。 没有什么“时间管理大师”，就是一句话：把刷短视频，打游戏等无意义的社交时间，换成了我认为更有价值的事情。 这里面还有一个重要的核心点就是，如何长时间保持这种投入，对我自己来说，有两个特别重要的点，第一能赚到钱；第二本身这件事我做起来也比较有成就感。 不要追求高大尚，做着做着自然就完整了 很多人一听“AI编程副业”，下意识就觉得是不是要搞很复杂的系统。但我接的单子，大部分并不炫技。我用得最多的是Python后端服务或者用来跑固定数据的脚本，爬虫等项目，差不多能占80%。 其他的，我大概估算了一下占比大致为前端（30%）、UniApp（50%）、Android/iOS 原生（20%）、Java/PHP 也能写，但我几乎不接。当然价钱给的好，也是可以接的。 个人总结是，python等后端服务的性价比最高，涉及页面交互的性价比很低，因为大量的时间都花在沟通上面了。 不着急赚大钱，慢慢积累 说下，我每个月大概赚钱和单子的一些情况吧！ 第一个月，赚了大概3万左右，第二个月大概5万左右，第三个月6万左右。 在这中间有将近一周，我完全没写代码。主要是腰椎间盘突出急性发作，疼到我直接躺床上了。 很多人以为，接单一定靠技术社区，其实不是，我的很多单子来源并不是单一渠道，有多个渠道来源，大概的渠道分布如下： 小红书，大概 30% 淘宝，25% 个人圈子，30% 咸鱼、抖音加起来大概15% 这里面后期最重要的一个环节其实是靠转介绍，很多客户他可能需求就是一个小脚本，时间又很着急，在服务好技术的同时，其实对于客户的感同身受也很重要。 后来我越来越清楚一件事：真正稳定、客单高的，一定来自信任。 不同平台的客单价差距也比较大（不绝对）。 一般来说，我这边接的单子小红书的客户： 客单价500到5000居多， 每单差不多1到5个小时。 淘宝客户： 客单价100到500，大部分单子时间在10分钟到60分钟之间。 个人圈子客户： 基本5000起步，主要是一些朋友或者老客户转介绍，信任感比较强，沟通顺畅、返工少。 这让我慢慢明白一件事：技术不是定价的核心，信任才是。 至此，我简单算了一笔账，3个月我总共赚了14万，平均一个月是4.7万。 每天我可以投入3个小时，周六，周日总共可以投入24个小时，那一周大概可以投入39个小时，一个月可以投入156个小时，再去掉一些可能杂七杂八的事情打扰，沟通等，按照70%的效率来计算，一个月轻轻松松投入110个小时不是问题。 如果每单的客单价按照500来计算，一个月需要接94单，也就是平均一个单子1.2小时。这是我这三个月大概的一个情况， 计算这个是为了告诉大家一个接单的基础逻辑。 什么样的单子接，什么样的单子不接，是需要根据自己的现实情况来权衡的，这现实情况可能包括自己所处的城市，自己的日常开支，自己能撬动的身边资源等等。 一般来说北上深等超一线城市1个小时客单价如果低于300就不建议接，其他城市我没有仔细算过，每个人根据自己的情况可以测算。 说说踩过的坑 任何事情最大的成本永远是摸索的时候，AI编程这件事一开始我也踩过很多坑，比如什么单子都接，结果发现有的客户，要的不是代码，是无底洞。 慢慢的我大致总结出一些接单的核心要点： 不要什么单子都接，坚决不接和自己时间投入不成正比的客户单子； 尽可能多接python脚本类，后端服务类的单子，少接涉及页面交互和布局的单子； 一开始不要想着接客单价高的单子，除非你自己编程能力特别强，建议从20，50客单价开始； 看似是写代码靠技术，但是客户服务永远是第一位，因为服务好了一个客户，你会发现他们就会给你介绍别的客户； 必须要特别熟悉Cursor，熟悉怎么和AI交流，能更快地解决问题，而不是不断的美化逻辑。 其他的一些踩坑点和特别细节的问题，最近我准备开个AI编程商业化落地训练营有兴趣的可以私信我，免费加群，我会在群里随时同步更多信息。 最最重要，一直都是我重点想说的：写代码靠技术，但赚钱靠服务，真正能让你赚到钱的是好的服务和客户信任 只要你服务好一个客户，他真的会主动给你介绍下一个。 为什么要依赖 Cursor 我说一句实话：如果没有 Cursor， 我不可能在这么短时间内跑通这条路。目前为止我人Cursor依然是AI编程领域最好的IDE。 不是因为它“会写代码”， 而是因为我学会了怎么跟AI高效说话。 会用 Cursor 的人， 不是在“让 AI 写代码”， 而是在指挥一个高级执行者。 这中间的差距，非常大。 我对AI编程副业的真实看法 我一直觉得，如果一件事，不能带来持续的成就感和回报，你很难长期坚持。 很多人用 AI 编程：写个小工具，玩一玩就停了，感觉也就那么回事，大部分是其实缺少的是一个持续的动力源。 我之所以能坚持走到现在的，是我发现：它真的能帮我赚钱，而且是可复制的。 最后，说点实在话 想，永远是问题。做，才是答案。 我每个月花200美金买Cursor账号，3 个月花了600美金。但这3个月，我赚了14万。 大家可以算一下，我最后赚了多少？

我做了个 OpenClaw 入门站，7天教程 + 70篇资源全网最全 大家好，我是孟健。 10 万 Star 的 AI 助手项目，中文教程居然还没人系统整理。 所以我花了两天，做了一个：openclaw101.dev —— ✦ —— 01 为什么做这个站 OpenClaw（原 Clawdbot/Moltbot）最近火得一塌糊涂。 GitHub 上 1... 我做了个 OpenClaw 入门站，7天教程 + 70篇资源全网最全

AI 马年主题红包封面制作【操作文档】来了 一年一度的红包封面又来了，今年制作更加简单，人人都可以做，且接下来公众号，视频号，都会对应的给大家发红包封面的额度。 利用好这些额度，也可以用来引流，甚至赚点小钱。 红包封面不仅是图片，还可以是视频版的，教程也一并教给大家了。 详细步骤较多，可以移步飞书：https://my.feishu.cn/docx/IfTPdKwuropOy3xprCScHgq8...

大家好，我是郑镇涛，一个懂AI又懂电商的实战操盘手，同时也是抖音电商认证讲师，飞书多维表格官方大使，今天给大家分享一下： 【1.5万字长文】从底层逻辑到实战拆解，一文讲透飞书多维表格！ 零代码搭 AI 编导、做直播话术分析，覆盖数据可视化与协作自动化核心能力，解决数据孤岛、流程内耗，用一张表管全公司业务，赋能中小团队高效增长。 链接：https://bvvp9yto7k.feishu.cn/wiki/GREww46jYiECyXkl...

📢 【1月精华月报】发布 大家好，我是破局内容官夏雨。2026 年圆满开局，1 月的精华月报如约而至！ 在这个万象更新的月份，破局社区展现了极强的实战爆发力。大家在开启新一年征程的同时，不忘将宝贵的实战经验沉淀成文字。在这个月里，我们见证了多项 AI 前沿技术的深度应用案例，以及圈友们在开年赛道上的敏锐洞察。 我们已将 1 月精华系统归类为【实战变现】【AI 工具箱】【技能学习】【破局思维】，助你一站式吸收开年实战精髓。 📄 在线阅读版： https://d16rg8unadx.feishu.cn/wiki/IKCww4cEWiSIrck... 📥 文末提供 PDF 下载，方便随时查阅与收藏。 —————— ⭐ —————— 🔍 1 月内容亮点速览 实战变现：AI编程复盘、AI+垂直行业变现案例、爆款涨粉案例。 AI 工具箱：Github源码爆文、Claude Skills 保姆级教程、Clawdbot教程 技能学习：Agent Skills场景玩法、Gemini智能体实操、一文读懂 Skills。 破局思维：获客策略、2025年度复盘、AI 市场洞察、一人公司（OPC）生存指南。 —————— ⭐ —————— 🏅 1 月精华创作者荣誉榜单 【本月持续精华作者】 以下是本月持续高质量产出，获得精华数超过2篇的优秀创作者： @孟健AI编程 @段老湿 @飞掌柜 【1 月新晋精华作者】（欢迎加入星火师成长计划✨）： @许木 @Miss Liu @小栗 @燊~ @东舟 @同琛 @月 @心然 @老张 @.A胡化敏 @AIGC江哥 @微辣 (近期请留意竹子私信，我们将邀请新晋优秀作者进入星火师专属群聊🌹) —————— 期待更多愿意真诚分享、践行利他的实战派伙伴加入我们，共同点亮更多可能性🚀。 我们始终相信：真诚输出，自会相遇；利他分享，终成星火。 新晋精华作者将自动获得加入【AI星火俱乐部】的资格 了解更多星火师计划，请点击：『AI星火俱乐部成长体系』 —————— 你的复盘是后来者的灯塔，你的分享是破局者的序言。 2026，愿我们在实战中交汇，在每一篇热辣滚烫的记录中携手破局。💡 #官方通知

小红书虚拟资料新规解读与应对策略 1月26日，小红书发布了关于虚拟资料的最新规定，在整个互联网行业引起了巨大反响。这次新规对做虚拟资料的从业者影响深远，尤其是新手创作者。本文将详细解读新规内容、影响范围以及应对策略。 新规核心内容 新规明确规定，部分虚拟资料类目将被限制或关闭，包括AI生成简历、PPT模板、课程资源、图片素材、插件工具、软件、影音资源等。虽然这些限制可以通过调整品类来规避，但真正影响广泛的是准入标准和认证机制。 ... 小红书虚拟资料新规解读与应对策略

我是千一，一个曾经严重内耗的职场打工人。这篇文章不是心灵鸡汤，而是一套可复制的破局方法——如果你也在"知道要行动却动不起来"的困境中挣扎，这套方法可能帮你在3周内建立行动系统。 适合人群：被焦虑和内耗困住、想行动但启动困难、尝试过很多方法但都没坚持下来的职场人。 详情请移步飞书 https://my.feishu.cn/wiki/Xq0HweQJeinhe3kbi8ZcUkHT...

别在红海拼命了！所有知识商业化遇阻人群，用这套“定位+漏斗”模型都能破局 大家好，我是洪帮主！深耕企业管理与商业创新增长培训、咨询领域十余载，累计服务国内大中型企业 500 余家，线下授课超 1000 场，陪伴 5 万余名学员实现成长进阶；同时担任 AI 破局共9期优势行动营、企培行动营教练，并于 2025 年 4 月 ... 别在红海拼命了！所有知识商业化遇阻人群，用这套“定位+漏斗”模型都能破局

大家好，我是孟健。 OpenAI 终于把 IDE 扔了。 昨天，OpenAI 发布了 Codex 桌面 App（macOS），不是插件，不是网页，是一个独立的 AI 编程指挥中心。你可以同时开 10 个 Agent，分别写前端、跑测试、修 CI、部署上线——然后你去喝杯咖啡，回来 review ... OpenAI 放大招：Codex 独立 App 上线，一次跑 10 个 AI Agent 帮你写代码

从创业破产到带货变现4万+：90后动画设计师的AI破局之路 大家好，我是橙心，是一个上班族，参加过第五期AI数字人带货行动营以及第九期全域短视频AI带货3.0，是第三期AI私教营（破局领航者计划）学员。 玩过AI金句、国学、AI绿植，拿到近1万的GMV，今年1月份在健康书单这个赛道卖出了近1000单，单月总GMV近9万 ... 从创业破产到带货变现4万+：90后动画设计师的AI破局之路

智能体工作流学习经验分享 受檀木三志愿者的邀请，分享一下我在2025年12月这期智能体工作流行动营的学习经验。分享内容包括：心路历程、学习经验、学习技巧等。 非常感谢洋哥、行动营教练、志愿者以及后台的工作人员，你们的用心、利他才铸就行动营的高质量以及破局如今的辉煌。 ♥心路历程 参加本次行动营目的就是想快速学习怎 ... 智能体工作流学习经验分享

超详细教程：打通OpenClaw与Discord，用MiniMax 2.1打造你的超级AI助手 上一篇文章中，我为大家详细介绍了如何在 Windows 上部署 OpenClaw 并接入飞书：【保姆级教程】手把手教你安装O... 不少朋友询问是否有 Mac 版的部署教程。今天，教程就来啦！其实在 Mac 上部署 OpenClaw 与 Windows 步骤基本一致。 本次教程除了从零完成 OpenClaw 的部署外，最大的不同在于交互平台换成了 Discord。接下来，就跟着我一步步完成部署吧！ 详请移步飞书：https://i3k3w6il9z.feishu.cn/docx/M9mLdfRgYo5rLcxS...

00年普通产品，从0-1的小红书ai虚拟电商之路 本来上周就要写这个复盘记录， 一直拖到现在才开始动笔， 2个月，好的，让我想想应该怎么写呢，是写AI编程遇到各种问题的自我怀疑，还是发了半个月笔记未出一单的不断迷茫，亦或者是售后面对客户的手忙脚乱，历经种种，收获颇多。 大家好，我是一荣，1月小红书虚拟电商营赚取4k收入 ... 00年普通产品，从0-1的小红书ai虚拟电商之路

代写不是动动手指点AI，深度理解需求才是真功夫 今天学完栋哥私教课里关于代写的知识，我心里感触挺深，想起之前接的一个单子，那是实打实踩过的坑。那时候我帮一家广告公司写农机博览会的策划案，客服最开始丢给我一些他和广告公司简单的聊天记录。我当时想得太简单，直接把这点聊天内容喂给AI，让它刷一下生成了个方案就交差了。 结果第 ... 代写不是动动手指点AI，深度理解需求才是真功夫

都说公众号爆文是“抄”出来的，到底“抄什么”才有意义? 你好呀，我是流月～ 我目前主业是一名互联网公司的营销总监，副业是一名公众号全生态AIP爆文教练，从0-1公众号长图文和小绿书写出过几十篇10W+文章，多篇100W+。 两年前流月还是一个一眼能望到职场天花板的94年苦逼打工人，没有天赋异禀，没有资源加持的我，开始 ... 都说公众号爆文是“抄”出来的，到底“抄什么”才有意义?